Перспективное планирование ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА 2024 -2025 уг

02-24
Отдел образования администрации города Саки
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 1 «Ляле»

ПРИНЯТО
на заседании педагогического совета
МБДОУ «Детский сад № 1 «Ляле»
(протокол № 1 от 30.08.2024г)

УТВЕРЖДАЮ
Заведующая
МБДОУ «Детский сад № 1 «Ляле»
_______________ /Д.А.Бекирова/

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

МБДОУ «Детский сад № 1 «Ляле»
города Саки Республики Крым
на 2024-2025 учебный год

Саки,2024 г

Цели и задачи
К традиционным российским духовно – нравственным ценностям относятся, прежде всего, жизнь, достоинство, права и свободы человека,
патриотизм, гражданственность, служение Отечеству и ответственность за его судьбу, высокие нравственные идеалы, крепкая семья,
созидательный труд, приоритет духовного над материальным, гуманизм, милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и
взаимоуважение, историческая память и преемственность поколений, единство народов России.
Задачи:
- обеспечение единых для Российской Федерации содержания ДО и планируемых результатов освоения образовательной программы ДО;
- приобщение детей (в соответствии с возрастными особенностями) к базовым ценностям российского народа - жизнь, достоинство, права и
свободы человека, патриотизм, гражданственность, высокие нравственные идеалы, крепкая семья, созидательный труд, приоритет духовного
над материальным, гуманизм, милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и взаимоуважение, историческая память и
преемственность поколений, единство народов России; создание условий для формирования ценностного отношения к окружающему миру,
становления опыта действий и поступков на основе осмыслений ценностей;
- построение (структурирование) содержания образовательной деятельности на основе учета возрастных и индивидуальных особенностей
развития;
- создание условий для равного доступа к образованию для всех детей дошкольного возраста с учетом разнообразия образовательных
потребностей и индивидуальных возможностей;
- охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;
- обеспечение развития физических, личностных, нравственных качеств и основ патриотизма, интеллектуальных и художественнотворческих способностей ребенка, его инициативности, самостоятельности и ответственности;
- обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах
воспитания, обучения и развития, охраны и укрепления здоровья детей, обеспечения их безопасности;
- достижение детьми на этапе завершения ДО уровня развития, необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных
программ начального общего образования.
Принципы
1) полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного возрастов), обогащение (амплификация)
детского развития;
2) построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок
становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования;
3) содействие и сотрудничество детей и родителей (законных представителей), совершеннолетних членов семьи, принимающих участие в
воспитании детей младенческого, раннего и дошкольного возрастов, а также педагогических работников
4) признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;
5) поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;
6) сотрудничество ДОО с семьей;
7) приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;
8) формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;
3

9) возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития);
10) учет этнокультурной ситуации развития детей.

Планируемые результаты
К четырем годам:
ребенок демонстрирует положительное отношение к разнообразным физическим упражнениям, проявляет избирательный интерес к
отдельным двигательным действиям (бросание и ловля мяча, ходьба, бег, прыжки) и подвижным играм, ребенок проявляет элементы
самостоятельности в двигательной деятельности, с интересом включается в подвижные игры, стремится к выполнению правил и основных
ролей в игре, выполняет простейшие правила построения и перестроения, выполняет ритмические упражнения под музыку;
ребенок демонстрирует координацию движений при выполнении упражнений, сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках, способен
реагировать на сигналы, переключаться с одного движения на другое, выполнять движения в общем для всех темпе
К пяти годам:
ребенок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с физкультурными пособиями, настойчивость для
достижения результата, испытывает потребность в двигательной активности;
ребенок демонстрирует координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость, развитие крупной и мелкой моторики, активно и с
интересом выполняет основные движения, общеразвивающие упражнения и элементы спортивных упражнений, с желанием играет в
подвижные игры, ориентируется в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную деятельность;
ребенок стремится узнать о правилах здорового образа жизни, готов элементарно охарактеризовать свое самочувствие, привлечь внимание
взрослого в случае недомогания;
ребенок стремится к самостоятельному осуществлению процессов личной гигиены, их правильной организации
К шести годам:
ребенок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной активности, проявляет интерес к новым и знакомым физическим
упражнениям, пешим прогулкам, показывает избирательность и инициативу при выполнении упражнений, имеет представления о некоторых
видах спорта, туризме, как форме активного отдыха;
ребенок проявляет осознанность во время занятий физической культурой, демонстрирует выносливость, быстроту, силу, гибкость, ловкость,
координацию, выполняет упражнения в заданном ритме и темпе, способен проявить творчество при составлении несложных комбинаций из
знакомых упражнений;
ребенок проявляет доступный возрасту самоконтроль, способен привлечь внимание других детей и организовать знакомую подвижную
игру;
ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в процессе ознакомления с видами спорта и достижениями
российских спортсменов;
ребенок владеет основными способами укрепления здоровья (закаливание, утренняя гимнастика, соблюдение личной гигиены, безопасное
поведение и другие); мотивирован на сбережение и укрепление собственного здоровья и здоровья окружающих
Планируемые результаты на этапе завершения освоения программы (к концу дошкольного возраста):
4

у ребенка сформированы основные психофизические и нравственно-волевые качества;
ребенок владеет основными движениями и элементами спортивных игр, может контролировать свои движение и управлять ими;
ребенок соблюдает элементарные правила здорового образа жизни и личной гигиены;
ребенок результативно выполняет физические упражнения (общеразвивающие, основные движения, спортивные), участвует в туристски х
пеших прогулках, осваивает простейшие туристские навыки, ориентируется на местности;
ребенок проявляет элементы творчества в двигательной деятельности;
ребенок проявляет нравственно-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять анализ своей двигательной деятельности;
ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в ходе занятий физической культурой и ознакомлением с
достижениями российского спорта;
ребенок имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в двигательной деятельности; о том, что такое здоровье,
понимает, как поддержать, укрепить и сохранить его;
ребенок владеет навыками личной гигиены, может заботливо относиться к своему здоровью и здоровью окружающих, стремится оказать
помощь и поддержку другим людям

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ В МЛАДШЕЙ ГРУППЕ на 2024 – 2025 учебный год
Не
де
ля

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающи
Основные движения
е
упражнения
(ОРУ)
СЕНТЯБРЬ

Развивать
ориентировку в
пространстве при
ходьбе в разных
направлениях; учить
ходьбе по
уменьшенной площади
опоры, сохраняя
равновесие.
Упражнять детей в

Ходьба стайкой за
инструктором
Игра «Пойдем в
гости»
Бег обычной стайкой

Ходьба парами в

Без предметов

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительна
я часть

1. Ходьба между
двумя линиями
(расстояние 25 см)
2. Прыжки на всей
ступне с
подниманием на
носки (пружинка)

«Беги ко мне»

Ходьба стайкой
за мишкой.

1. Прыжки на всей

«Птички»

Игровое задание
5

Н
Е
Д
Е
Л
Я

ходьбе и беге всей
группой в прямом
направлении за
воспитателем; прыжках
на двух ногах на месте.

стайке за
инструктором
Бег парами в стайке
за инструктором

ступне с работой рук
(пружинка)

«Птичка прячется»

«Найдем
птичку».

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Развивать умение
действовать по сигналу
воспитателя; учить
энергично отталкивать
мяч при прокатывании.

Ходьба в колонне по
одному, упражнение
«Ворона!»

ОРУ
с мячом.

1.Прокатывание
мячей. 2.«Прокати и
догони».

«Кот и
воробышки».

Ходьба в
колонне по
одному.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я
Не
де
ля

Развивать
ориентировку в
пространстве; умение
действовать по
сигналу;
группироваться при
лазании под шнур.
Задачи

Ходьба по кругу с
поворотом по
сигналу
Бег по кругу

ОРУс кубиками

1.Ползание с опорой
на ладони и колени
под шнур
2.«Доползи до
погремушки»

Быстро в домик

Игра «Найдем
жучка».

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в
сохранении равновесия
при ходьбе на
ограниченной площади
опоры: развивать
умение приземляться
на полусогнутые ноги в
прыжках.
Упражнять в прыжках
с приземлением на
полусогнутые ноги; в
энергичном
отталкивании мяча при
прокатывании друг
другу.

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающ
ие
упражнения
(ОРУ)

Основные
движения

Ходьба в колонне по
одному, бег в
колонне по одному и
врассыпную.

ОКТЯБРЬ
ОРУ
1. Равновесие
без предметов
«Пойдем по
мостику».
2. Прыжки.

Ходьба и бег по
кругу

ОРУ
Без предметов

1. Прыжки из обруча

в обруч.
2. «Прокати мяч».

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительна
я часть

«Догони мяч»

Ходьба в
колонне по
одному с мячом
в руках.

«Ловкий шофер»

Игровое задание
«Машины
поехали в
гараж».

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге с
остановкой по сигналу;
в ползании. Развивать
ловкость в игровом
задании с мячом.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу,
с поворотом в другую
сторону по сигналу
воспитателя; развивать
координацию
движений при
ползании на
четвереньках и
упражнений в
равновесии.

Неделя

Задачи

Ходьба в колонне по
одному,
врассыпную, по
всему залу. По
сигналу педагога:
«Стрекозы» — бег,
помахивая руками,
как «крылышками»;
переход на обычную
ходьбу. На
следующий сигнал:
«Кузнечики» —
прыжки на двух
ногах — «кто
выше».
Ходьба в колонне по
одному по кругу, с
поворотом в другую
сторону по сигналу
воспитателя; бег по
кругу также с
поворотом. Ходьба и
бег проводятся в
чередовании, темп
упражнения
умеренный.

ОРУ
С мячом

1.Игровое
упражнение
«Быстрый мяч».
2.Игровое
упражнение
«Проползи — не
задень».

«Зайка серый
умывается».

Игра «Найдем
зайку».

ОРУ
со стульчиками

1.Ползание
«Крокодильчики»
2.Равновесие
«Пробеги — не
задень»

«Кот и
воробышки»

Ходьба в
колонне по
одному за
самым ловким
«котом».

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

НОЯБРЬ
8

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
равновесии при
ходьбе по
ограниченной
площади опоры и
приземлении на
полусогнутые
ноги в прыжках
Упражнять в
ходьбе колонной
по одному с
выполнением
заданий; прыжках
обруча в обруч,
учить
приземляться на
полусогнутые
ноги; упражнять в
прокатывании
мяча другу,
развивая
координацию
движений и
глазомер
Развивать умение
действовать по
сигналу
воспитателя;
развивать
координацию
движений и
ловкость при
прокатывании
мяча между
предметами;

Ходьба в колонне по
одному. По сигналу
воспитателя дети
переходят к ходьбе на
носках короткими,
семенящими шаг
руки на поясе. По
сигналу к бегу.
Ходьба в колонне по
одному Бег, руки в
стороны . Ходьба и
бег чередовании

Ходьба по кругу.
После ходьбы
выполняется бег по
кругу с начало в одну,
а затем в другую
сторону.

Равновесие «В лес по
тропинке».
Прыжки «Зайки мягкие лапочки».

Подвижная игра
«Ловкий
шофер».

Игра «Найдем
зайчонка».

Общеразвивающие
упражнения с
обручем.

1. Прыжки «Через

Подвижная игра
«Мыши в
кладовой»

Игра «Где
спрятался
мышонок?».

Общеразвивающие
упражнения

1. Игровое задание с

Подвижная игра
«По ровненькой
дорожке».

Ходьба в колонне
по одному или
игра малой
подвижности по
выбору детей.

Общеразвивающие
упражнения с
ленточками

болото».
2. Прокатывание
мячей «Точный пас»

мячом «Прокати - не
задень».
2. «Проползи - не
задень»

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неде
ля

упражнять в
ползании.
Упражнять детей в
ходьбе с
выполнением
заданий, развивая
внимание,
реакцию на сигнал
воспитателя; в
ползании,
развивая
координацию
движений; в
равновесии
Задачи

Ходьба в колонне по
одному с
выполнением
задания, бег в
колонне по одному.
Переход на бег по
сигналу воспитателя
и снова на ходьбу.
Ходьба проводится в
чередовании

Общеразвивающие
упражнения с
флажками.

Вводная часть

1.Ползание. Игровое
задание - «Паучки».
2.Равновесие

Подвижная игра
«Поймай
комара»..

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Ходьба в колонне
по одному за
«ком

Заключительная
часть

ДЕКАБРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную,
развивая
ориентировку
пространстве; в
сохранении
устойчивого
равновесия и
прыжках.

Ходьба и бег в колонне
по одному
Ходьба врассыпную
бег врассыпную

Общеразвивающ
ие упражнения с
кубиками

1.Равновесие.
Игровое упражнение
«Пройди - не задень».
2.Прыжки. Игровое

Подвижная
игра «Коршун
и птенчики».

Ходьба в колонне
по одному. Игра
«Найдем
птенчика».

упражнение
«Лягушкипопрыгушки»

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Не
де
ля

Упражнять в ходьбе и
беге с выполнением
заданий; в
приземлени и на
полусогну ноги в
прыжках со
скамейки; в
прокатывании мяча
Упражнять детей в
ходьбе и беге с
остановкой по
сигналу воспитателя;
в прокатывании мяча
между предметами,
умении
группироваться при
лазании под дугу.
Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную,
развивая
ориентировку в
пространстве;
упражнять в
ползании на
повышенной опоре: и
сохранении
равновесия при
ходьбе по доске.
Задачи

Ходьба в колонне по
одному
Ходьба и бег
проводятся в
чередовании.

Общеразвивающ
ие упражнения с
мячом.

1.Прыжки со
скамейки (высота 20
см) на резиновую
дорожку или мат
2.Прокатывание
мячей друг другу

Подвижная
игра «Найди
свой домик».

Ходьба в колонне по
одному
бег в колонне по
одному; ходьба и бег
проводятся в
чередовании.

Общеразвивающ
ие упражнения с
кубиками.

1.Прокатывание мяча
между предметами
2.Ползание под дугу
«Проползи — не
задень»

Подвижная
игра
«Лягушки».

3-я часть. Игра
малой
подвижности
«Найдем
лягушонка».

Ходьба в колонне по
одному, на сигнал
воспитателя: всем детям
предлагается
разбежаться по всему
залу; переход на ходьбу
врассыпную и снова на
бег.

Общеразвивающ
ие упражнения на
стульчиках

1. Ползание. Игровое

Подвижная
игра «Птица и
птенчики»..

3-я часть. Игра
малой
подвижности
«Найдем
птенчика».

Вводная часть

упражнение «Жучки
на бревнышке».
2. Равновесие.
«Пройдем по
мостику».

Заключительная
часть

Основная часть
Общеразвиваю
щие
упражнения

Основные
движения

Ходьба в колонне
по одному

Подвижные игры
(ПИ)
11

(ОРУ)

ЯНВАРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я
3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить ходьбу с
выполнением задания;
упражнять в сохранении
равновесия на
ограниченной площади
опоры; прыжки на двух
ногах, продвигаясь вперед.

Повторить ходьбу с
выполнением задания;
упражнять в сохранении
равновесии на
ограниченной площади
опоры; прыжки на двух
ногах, продвигаясь вперед.

Ходьба в колонне по
одному. По сигналу
воспитателя: ходьбу
на носках, руки
прямые вверх,
переход на обычную
ходьбу, затем в
колонне по одному, с
поворотом в другую
сторону. Ходьба и бег
в чередовании.
Игровое упражнение
«На полянке». По
сигналу воспитателя
дети переходят к
ходьбе врассыпную
по всей «полянке» и
бегу врассыпную
старясь не задевать
друг друга.

Общеразвивающие
упражнения с
платочками

1. Равновесие
«Пройди - не
упади».
2.Прыжки «Из
ямки в ямку».

Подвижная игра
«Коршун и
цыплята».

Игра малой
подвижности
«Найдем
цыпленка?».

Общеразвивающие
упражнения с
обручем

1.Прыжки «Зайки прыгуны».

Подвижная игра
«Птица и
птенчики».

Ходьба в
колонне по
одному.

Не
де
ля

Задачи

Вводная часть
Общеразвиваю
щие
упражнения
(ОРУ)

Основные
движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительна
я часть

ФЕВРАЛЬ
Общеразвивающ 1. Равновесие
ие упражнения с 2.Прыжки
кольцом

Подвижная игра
«Найди свой цвет».

Ходьба в колонне по
одному, бег высоко
поднимая колени,
переход на обычный бег.
Упражнения в ходьбе и
беге чередуются.

Общеразвивающ
ие упражнения с
малым обручем.

1.Прыжки
«Веселые
воробышки».
2.Прокатывание
мяча «Ловко и
быстро!».

Подвижная игра
«Воробышки в
гнездышках».

Игра «Найдем
воробышка».

Ходьба в колонне по
одному, перешагивая
через шнуры

Общеразвивающ
ие упражнения с
мячом.

1.Бросание мяча
через шнур двумя
руками,

Подвижная игра
«Воробышки и
кот».

Ходьба в
колонне по
одному с мячом
в руках.

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в ходьбе и
беге вокруг
предметов; развивать
координацию
движений
ходьбе переменным
шагом; повторить
прыжки с
продвижением
вперед.

Ходьба и бег по кругу,
выложенному кольцами:
ходьба примерно три
четверти круга и бег полный круг: остановка,
поворот в другую
сторону повторение
упражнений.

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге с
выполнением
заданий; в прыжках с
высоты с мягком
приземлении на
полусогнутые ноги;
развивать ловкость и
глазомер в заданиях с
мячом.
Упражнять детей в
ходьбе переменным
шагом, развивая
координацию

3
Н
Е
Д
Е
Л

Основная часть

Игра малой
подвижности по
выбору детей.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Не
де
ля

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

движений разучить
бросание мяча через
шнур, развивая
ловкость и глазомер;
повторить ползание
через шнур, не
касаясь руками пола.
Упражнять в ходьбе и
беге врассыпную;
упражнять в умении
группировать
лазании под дугу;
повторить
упражнение в
равновесии

Задачи

попеременно прав левой
ногой. Бег врассыпную.

Построение в одну
шеренгу, перестроение в
колонну по одному;
ходьба в кол по одному;
по сигналу воспитателя
переход на ходьбу
врассыпную, затем на
бег врассыпную
Ходьба и бег
врассыпную в
чередовании.
Вводная часть

Общеразвивающ
ие упражнения.

Вначале проводится
ходьба по кругу, затем
бег по кругу в
умеренном темпе,
переход на ходьбу и
остановка. Поворот в
другую сторону и
повторение ходьбы и
бега.

Подвижная игра.
«Лягушки»
(прыжки).

МАРТ
Общеразвивающ
ие упражнения с
кубиком

Основные
движения

1.«Ровным
шажком»
2.Прыжки
«Змейкой»

Игра «Найдем
лягушонка».

Заключительна
я часть

Основная часть
Общеразвиваю
щие
упражнения
(ОРУ)

Упражнять детей в
ходьбе и беге по
кругу; в сохранении
устойчивого
равновесия при
ходьбе по
ограниченной
площади опоры;
повторить прыжки
между предметами.

1.Лазание под дугу
в группировке
«Под дугу».
2.Равновесие

Подвижные игры
(ПИ)

Подвижная игра
«Кролики»

Ходьба в
колонне по
одному

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Не
де
ля

Упражнять в ходьбе и
беге врассыпную;
разучить прыжки в
длину с места;
развивать ловкость
при прокатывании
мяча.
Развивать умение
действовать по
сигналу воспитателя.
Упражнять в
бросании о пол и
ловле его двумя
руками, в ползании на
повышенной опоре.
Развивать
координацию
движений в ходьбе и
беге между
предметами;
повторить
упражнения в
ползании; упражнять
в сохранении
устойчивого
равновесия при
ходьбе на
повышенной опоре
Задачи

Подвижная игра
«Найди свой цвет».

Ходьба в колонне по
одному; ходьба
врассыпную. Ходьба и
бег проводятся в
чередовании.
.

Общеразвивающ
ие упражнения.

1. Прыжки «Через

Упражнения в ходьбе и
беге чередуются.

Общеразвивающ
ие упражнения с
мячом.

1.«Брось поймай».
2.Ползание на
повышенной опоре

Подвижная игра
«Зайка серый
умывается».

Игра «Найдем
зайку?».

Ходьба и бег между
предметами

Общеразвивающ
ие упражнения.

1.Ползание
«Медвежата»
2.Равновесие

Подвижная игра
«Автомобили».

Ходьба в
колонне по
одному «автомобили
поехали в
гараж».

Вводная часть

канавку».
2. Катание мячей
друг другу «Точно
в руки».

Заключительна
я часть

Основная часть
Общеразвиваю
щие
упражнения
(ОРУ)

Основные
движения

Ходьба в
колонне по
одному

Подвижные игры
(ПИ)

АПРЕЛЬ

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить ходьбу и
бег вокруг предметов,
прыжки через шнуры.
Упражнять в
сохранении
равновесия при
ходьбе на
повышенной опоре.
Упражнять в ходьбе и
беге, с выполнением
заданий; в
приземлении на
полусогну ноги в
прыжках; развивать
ловкость в
упражнениях с мячом.

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить ходьбу и
бег с выполнением
заданий; развивать
ловкость и глазомер в
упражнении с мячом;
упражнять в ползании
на ладонях и ступнях.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в ходьбе с
остановкой по
сигналу воспитателя;
повторить ползание
между предметами;
упражнять в
сохранении

Ходьба вокруг кубиков
(по 2 кубика на каждого
ребенка). Выполняется
ходьба кругу, затем бег.
Остановка, поворот в
другую сторону и
продолжение ходьбы и
бега в кубиков.
Ходьба в колонне по
одному; по сигналу
воспитателя: «Жуки
полетели!» - дети
разбегаются врассыпную
по залу. На сигнал:
«Жуки отдыхают!» дети ложатся на спин
двигают руками и
ногами, как бы шевелят
лапками.
Ходьба в колонне по
одному. По сигналу
воспитателя:
«Великаны!» - ходьбе
носках, руки вверх;
переход на обычную
ходьбу. По сигналу:
«Гномы!» - присед, руки
положить на колени.
Ходьба в колонне по
одному. По заданию
воспитателя на слово
«воробьи остановиться и
сказать «чик-чирик»;
продолжение ходьбы, на
слово «лягушки»

Общеразвивающ
ие упражнения
на скамейке с
кубиком.

1.Равновесие.
2.Прыжки «Через
канавку».

Подвижная игра
«Тишина».

Игра «Найдем
лягушонка».

Общеразвивающ
ие упражнения с
косичкой
(короткий
шнур).

1.Прыжки из
кружка в кружок.
2.Упражнения с
мячом. «Точный
пас».

Подвижная игра
«По ровненькой
дорожке».

Ходьба в
колонне по
одному.

Общеразвивающ
ие упражнения.

1.Бросание мяча
вверх и ловля его
двумя руками
2.Ползание по
гимнастической
скамейке
«Медвежата».

Подвижная игра
«Мы топаем
ногами».

Ходьба в
колонне по
одному.

Общеразвивающ
ие упражнения с
обручем.

1. Ползание

Подвижная игра
«Огуречик,
огуречик».

Ходьба в
колонне по
одному.

«Проползи - не
задень».
2. Равновесие «По
мостику»

устойчивого
равновесия при
ходьбе на повыше
опоре.

Не
де
ля

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Задачи

присесть, положить на
колени. Переход на бег в
умеренном темпе и на
слово «лошадки» - бегут
подскоком. Упражнения
в ходьбе и беге
чередуются.
Вводная часть

Основная часть
Общеразвиваю
щие
упражнения
(ОРУ)

Повторить ходьбу и
бег врассыпную,
развивая
ориентировку в
пространстве
повторить задание в
равновесии и
прыжках.
Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами; в
прыжках со скамейки
на полусогнутые
ноги; в прокатывании
мяча друг другу.
Ходьба с
выполнением заданий
по сигналу
воспитателя:
упражнять в бросании
мяча вверх и ловля

Ходьба в колонне по
одному; ходьба и бег
врассыпную по всему
залу Упражнения в
ходьбе и беге
чередуются.

МАЙ
Общеразвивающ
ие упражнения с
кольцом (от
колъцеброса).

Основные
движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительна
я часть

Равновесие
Прыжки через
шнуры

Подвижная игра.
«Мыши в
кладовой».

«Где спрятался
мышонок».

Ходьба в
колонне по
одному. Игра
малой
подвижности.

Ходьба и бег в колонне
по одному между
предметами

Общеразвивающ
ие упражнения с
мячом.

прокатывают мяч
друг другу

Подвижная игра
«Воробышки и
кот».

Ходьба в колонне по
одному
Ходьба и бег чередуются
несколько раз.

Общеразвивающ
ие упражнения с
флажками.

Броски мяча вверх
и ловля его двумя
руками
Ползание по
скамейке

Подвижная игра
«Огуречик,
огуречик».

Ходьба в
колонне по
одному.

его; ползание по
гимнастической
скамейке

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в ходьбе и
беге по сигналу
воспитателя; в
лазании по наклонной
лесенке повторить
задание в равновесии.

Ходьба в колонне по
одному
бег врассыпную по
всему залу

Общеразвивающ
ие упражнения.

Лазание на
наклонную лесенку
Ходьба по доске,
положенной на пол

Подвижная игра
«Коршун и
наседка».

Ходьба в
колонне по
одному.

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ на 2024 – 2025 учебный год

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты

Основные
движения
12—14 минут

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2—3 минут

СЕНТЯБРЬ

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге
колонной по одному;
учить сохранять
устойчивое
равновесие на
уменьшенной
площади опоры;
упражнять в
энергичном
отталкивании двумя
ногами от пола
(земли) и мягком
приземлении при
подпрыгивании
Учить детей
энергично
отталкиваться от
пола и приземляться
на полусогнутые
ноги при

Построение в
шеренгу, проверка
равнения (обычно
используется какойлибо ориентир шнуры, квадраты и т.
д.)
Упражнения в
ходьбе и беге
чередуются.

Ходьба и бег в
колонне по одному с
остановкой по
сигналу воспитателя.
Перестроение в три
колонны.

Без предметов

ОРУ
С флажками

1. Упражнения в
равновесии ходьба и бег
между двумя
2. Прыжки

«Найди себе
пару»

Ходьба в колонне
по одному,
помахивая
платочком над
головой.

1. Прыжки
«Достань до
предмета»
2. Прокатывание
мячей друг
другу

«Самолеты».

Ходьба в колонне
по одному.

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Недея

подпрыгивании
вверх, доставая до
предмета; упражнять
в прокатывании
мяча.
Упражнять детей
в ходьбе колонной
по одному, беге
врассыпную
(повторить 2-3 раза в
чередовании);
упражнять в
прокатывании мяча,
лазанье под шнур .
Продолжать учить
детей
останавливаться по
сигналу воспитателя
во время ходьбы;
закреплять умение
группироваться при
лазанье под шнур;
упражнять в
сохранении
устойчивого
равновесия при
ходьбе по
уменьшенной
площади опоры.
Задачи

Перестроение в круг.
Ходьба в колонне по
одному между двумя
линиями; бег
врассыпную

ОРУ
с мячом.

1. Прокатывание
мяча друг другу
двумя руками
2. Ползание под
шнур, не касаясь
руками пола

«Огуречик,
огуречик ... ».

Ходьба в колонне по
одному; ходьба на
носках, с
различными
положениями рук в
чередовании с
обычной ходьбой.

Построение в три
колонны.
Ходьба в колонне по
одному, на сигнал
воспитателя:
«Воробышки!»

ОРУ
С малыми обручами

1. Равновесие:
ходьба по доске
3. Прыжки на
двух ногах,
продвигаясь
вперед
2. Лазанье под
шнур (дугу) с
опорой на
ладони и колени.

«У медведя во
бору».

Игра малой
подвижности «Где
постучали?».

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты

Основные
движения
12—14 минут

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2—3 минут
22

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Учить детей
сохранять
устойчивое
равновесие при
ходьбе на
повышенной опоре;
упражнять в
энергичном
отталкивании от
пола (земли) и
мягком приземлении
на полусогнутые
ноги в прыжках с
продвижением
вперед.
Учить детей
находить свое место
в шеренге после
ходьбы и бега;
упражнять в
приземлении на
полусогнутые ноги в
прыжках из обруча в
обруч; закреплять
умение прокатывать
мяч друг другу,
Упражнять детей в
ходьбе с
выполнением
различных заданий в
прыжках, закреплять
умение действовать
по сигналу.

Ходьба в колонне по
одному,. Затем
проводятся
упражнения в
перешагивании
(перепрыгивании)

ОКТЯБРЬ
ОРУ с косичкой
(или с коротким
шнуром).

2. Прыжки на
двух ногах,
продвигаясь
вперед до
предмета 1.
Равновесие ходьба по
гимнастической
скамейке

«Кот и мыши».

Ходьба в колонне по
одному на носках,
как мышки, за
«котом».

Ходьба в колонне по
одному; ходьба и бег
по дорожке , ходьба
и бег врассыпную с
остановкой по
сигналу воспитателя.
Ходьба и бег
проводятся в
чередовании.

ОРУ
Без предметов

2. Прокатывание
мячей друг другу
1. Прыжки перепрыгивание
из обруча в
обруч на двух
ногах

«Найди свой
цвет!».
«Автомобили».

И.М.П.«Автомобили
поехали в гараж»

Ходьба с
выполнением
различных заданий

ОРУ
Без предметов

2. Прокатывание
мяча между 4-5
предметами
1. Прыжки на
двух ногах из
обруча в обруч

«Ловишки»

Ходьба в колонне по
одному

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

Повторить ходьбу в
колонне по одному,
развивать глазомер и
ритмичность при
перешагивании через
бруски; упражнять в
прокатывании мяча в
прямом направлении,
в лазанье под дугу.

Ходьба в колонне по
одному, ходьба с
перешагиванием
через бруски
Упражнения в ходьбе
и беге Построение в
круг

Задачи

Вводная часть

ОРУ
С мячом

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами; в
прыжках на двух
ногах, закреплять
умение удерживать
устойчивое
равновесие при
ходьбе на
повышенной опоре.

Ходьба и бег между
кубиками,
поставленными по
всему залу
произвольно,
стараясь не задевать
друг друга и
кубики. Повторить
2-3 раза.
Построение около
кубиков.

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в ходьбе
и беге по кругу, в
ходьбе и беге на
носках; в
приземлении на

Ходьба в колонне
по одному; ходьба и
бег по кругу с
поворотом в другую
сторону по сигналу

1. Лазанье под
«У медведя во
дугу
бору».
2. Прыжки на
двух ногах 3.
3.Подбрасывание
мяча двумя
руками

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

12—14 минут
НОЯБРЬ
Общеразвивающие 1. Равновесие упражнения с
ходьба по
кубиком
гимнастической
скамейке
2. Прыжки на двух
ногах
3. Бросание мяча
вверх и ловля его
двумя руками

Общеразвивающие 1. Прыжки на двух
упражнения
ногах через 5-6
без предметов
линий
2. Прокатывание
мячей друг другу

И.М.П. «Угадай,
где спрятано».

Заключительная
часть

2—3 минут
Подвижная игра
«Салки».

Игра малой
подвижности
«Найди и
промолчи».

Подвижная игра
«Самолеты».

Ходьба в колонне
по одному,
впереди звено,
победившее в игре
«Самолеты».
24

полусогнутые ноги в
прыжках; в
прокатывании мяча.

воспитателя.
Ходьба и бег
врассыпную; ходьба
на носках, «как
мышки».

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге с
изменением
направления
движения; в бросках
мяча о землю и ловле
его двумя руками;
повторить ползание
на четвереньках

Ходьба в колонне
по одному, на
сигнал воспитателя
изменить
направление
ходьба в колонне по
одному, высоко
поднимая колени,
руки на поясе;
переход на
обычную ходьбу,
бег врассыпную.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге с
остановкой по
сигналу воспитателя;
в ползании на животе
по гимнастической
скамейке, развивая
силу и ловкость;
повторить задание на
сохранение
устойчивого
равновесия.

3. Перебрасывание
мяча друг другу

Общеразвивающие 1. Броски мяча о
упражнения с
землю и ловля его
мячом
двумя руками
2. Ползание по
гимнастической
скамейке с опорой
на ладони и колени
3. Ползание в
шеренгах в прямом
направлении с
опорой на ладони и
ступни
4. Прыжки на двух
ногах между
предметами
Ходьба и бег в
Общеразвивающие 1. Ползание по
колонне по одному;
упражнения с
гимнастической
ходьба и бег
флажками
скамейке на животе
врассыпную - по
2. Равновесие сигналу
ходьба по
воспитателя
гимнастической
остановиться и
скамейке боком
принять какую-либо
приставным шагом,
позу
руки на поясе
2. Ползание по
гимнастической
скамейке с опорой
на ладони и колени
3. Прыжки на двух
ногах до кубика

Подвижная игра
«Лиса и куры».

3 часть. Ходьба в
колонне по
одному.

Подвижная игра
«Цветные
автомобили».

Ходьба в колонне
по одному.

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Развивать внимание
детей при выполнении
заданий в ходьбе и
беге; упражнять в
сохранении
устойчивого
равновесия при ходьбе
по уменьшенной
площади опоры;
развивать ловкость и
координацию
движений в прыжках
через препятствие
Упражнять детей в
перестроении в пары
на месте; в прыжках с
приземлением на
полусогнутые ноги;
развивать глазомер и
ловкость при
прокатывании мяча
между предметами.
Упражнять детей в
ходьбе колонной по
одному; развивать
ловкость и глазомер
при перебрасывании

Ходьба и бег в
колонне по одному
ходьба и бег
врассыпную
по сигналу
перестроение в
колонну

Основные движения

Подвижные
игры
(ПИ)

12—14 минут
ДЕКАБРЬ
Общеразвивающие
упражнения с
платочком

Заключительная
часть

2—3 минут

1. Равновесие
2. Прыжки через 4-5
брусков
3. Прокатывание мяча
между 4-5 предметами

Подвижная
игра «Лиса и
куры».

Игра малой
подвижности
«Найдем
цыпленка».

Ходьба и бег в
колонне по одному
. Построение в
шеренгу.

Общеразвивающие
упражнения с
мячом.

1. Прыжки со
скамейки
2. Прокатывание мяча
между предметами
3. Бег по дорожке
(ширина 20 см).

Подвижная
игра «У
медведя во
бору».

Игра малой
подвижности по
выбору детей

Ходьба в колонне
по одному; ходьба и
бег врассыпную

Общеразвивающие
упражнения.

1.Перебрасывание
мячей друг другу
2.Ползание на
четвереньках по

Подвижная
игра «Зайцы и
волк»

Игра малой
подвижности
«Где спрятался
зайка?».

мяча друг другу;
повторить ползание на
четвереньках.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

Упражнять в
выполнении действий
по заданию
воспитателя в ходьбе и
беге; учить
правильному хвату
рук за края скамейки
при ползании на
животе; повторить
упражнение в
равновесии.
Задачи

Ходьба в колонне
по одному; ходьба и
бег врассыпную

Обще
развивающие
упражнения с
кубиками.

Вводная часть

гимнастической
скамейке
3. Ходьба с
перешагиванием через
набивные мячи
1.Ползание по
гимнастической
скамейке на животе, с
опорой на ладони и
колени
2. Равновесие - ходьба
по гимнастической
скамейке
3. Прыжки на двух
ногах

Подвижная
игра «Птички и
кошка».

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты

Основные
движения
12—14 минут

Подвижные
игры
(ПИ)

Ходьба в колонне
по одному

Заключительная
часть

2—3 минут

ЯНВАРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я
3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

Упражнять детей в ходьбе
и беге между предметами,
формировать устойчивое
равновесие в ходьбе по
уменьшенной площади
опоры; повторить
упражнения в прыжках.
Упражнять в
подбрасывании мяча
вверх и ловля его двумя
руками
Упражнять детей в ходьбе
со сменой ведущего; в
прыжках и
перебрасывании мяча
друг другу.
Отбивание малого мяча
одной рукой о
пол, равновесие-ходьба
на носках между
предметами
Задачи

Ходьба в колонне по
одному; ходьба и бег
между предметами
Ходьба в колонне по
одному.

Общеразвивающие 1. Равновесиеупражнения с
ходьба по канату
обручем
2. Прыжки на двух
ногах
3. Подбрасывание
мяча вверх и ловля
его двумя руками

Подвижная
игра
«Кролики».

Игра малой
подвижности
«Найдем
кролика!».

Ходьба в колонне по
одному со сменой
ведущего, бег
врассыпную

Общеразвивающие 1.Прыжки с
упражнения с
гимнастической
мячом.
скамейки
2. Перебрасывание
мячей друг другу с
расстояния 2 м
(способ - двумя
руками снизу) (по
10-12 раз).

Подвижная
игра «Найди
себе пару».

Ходьба в колонне
по одному.

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты

Основные
движения
12—14 минут

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2—3 минут

ФЕВРАЛЬ
28

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами, с
перешагиванием через
предметы, в равновесии;
повторить задание в
прыжках, в прыжках
через шнур, в
перебрасывании мяча
друг другу

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе с выполнением
заданий по команде
воспитателя, в прыжках
из обруча в обруч;
развивать ловкость при
прокатывании мяча
между предметами.
в прыжках на двух
ногах через шнуры, в
прокатывании мяча друг
другу.

3
Н
Е
Д

Упражнять детей в
прыжках на двух ногах
через шнуры, в

Ходьба в колонне по
одному, ходьба и бег
между
расставленными в
одну линию
предметами, 5-6
штук (кегли
поставлены на
расстоянии двух
шагов ребенка);
ходьба и бег
врассыпную.
Построение в три
колонны
Ходьба в колонне по
одному, на сигнал
воспитателя:
«Аист!» остановиться,
поднять ногу,
согнутую в колене,
руки в стороны и
некоторое время
удерживать
равновесие, затем
продолжить ходьбу.
На сигнал педагога:
«Лягушки!» - дети
приседают на
корточки, кладут
руки на колени.
Ходьба в колонне по
одному; по сигналу
воспитателя дети
переходят на ходьбу

Общеразвивающие 1. Равновесие
2. Прыжки через
упражнения
бруски
3. Ходьба,
перешагивая через
набивные мячи
4. Прыжки через
шнур,
5. Перебрасывание
мячей друг другу

Общеразвивающие
упражнения на
стульях.

Общеразвивающие
упражнения с
мячом

1. Прыжки из обруча

в обруч
2. Прокатывание
мячей между
предметами
3.Прыжки на двух
ногах
4. Прокатывание
мячей друг другу
5. Ходьба на носках

1. Перебрасывание

мячей друг другу
2. Ползание по
гимнастической

Подвижная
игра «Котята
и щенята».

Игра малой
подвижности

«У медведя во
бору».

Ходьба в колонне
по одному с
хлопком в
ладоши на
каждый
четвертый счет

«Воробышки
и
автомобиль».

Ходьба в колонне
по одному.

Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

прокатывании мяча друг
другу
в ходьбе и беге
врассыпную между
предметами; в ловле
мяча двумя руками;
закреплять навык
ползания на
четвереньках.
Упражнять детей в
ходьбе с изменением
направления движения;
повторить ползание в
прямом направлении,
прыжки между
предметами
в ползании по
гимнастической
скамейке, в равновесие,
в прыжках на правой и
левой ноге.

на носках, руки за
голову; обычная
ходьба, руки в
стороны; переход на
бег врассыпную.
Ходьба и бег в
чередовании.

Задачи

Вводная часть

Ходьба в колонне по
одному
Ходьба и бег
врассыпную по
всему залу,
перестроение в
ходьбе в колонну по
одному.

скамейке на
четвереньках
1. Метание
мешочков в
вертикальную цель
3. Прыжки на двух
ногах между
предметами
Общеразвивающие 1. Ползание по
упражнения с
гимнастической
гимнастической
скамейке
палкой.
2. Равновесие
1. Ползание по
гимнастической
скамейке
2. Равновесие
3. Прыжки на правой
и левой ноге

Основная часть
Общеразвивающи
е
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу с
изменением направления
движения и беге
врассыпную; повторить

Ходьба в колонне по
одному
Ходьба и бег
врассыпную с
остановкой по
сигналу воспитателя.

«Перелет
птиц»

Основные движения

Подвижные
игры
(ПИ)

12—14 минут
МАРТ
Общеразвивающ
ие упражнения.

1. Ходьба на носках
между 4-5 предметами
2. Прыжки через шнур
справа и слева
1.Равновесие

Ходьба в колонне
по одному.

Заключительная
часть

2—3 минут
Подвижная
игра
«Перелет
птиц».

Игра малой
подвижности
«Найди и
промолчи».

упражнения в
равновесии и прыжках.

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д

2.Прыжки на двух ногах
через короткую
скакалку

Упражнять детей в
ходьбе с выполнением
заданий по команде
воспитателя; в прыжках
в длину с места, в
бросании мячей через
сетку; повторить ходьбу
и бег врассыпную
Упражнять в
прокатывании мячей
друг другу;
Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу;
ходьбе и беге с
выпoлнeниeм задания;
повторить прокатывание
мяча между предметами;
упражнять в ползании на
животе по скамейке,
с опорой на колени и
ладони. Упражнять
детей в равновесии.

Ходьба в колонне по
одному. Ходьба и
бег врассыпную.

Общеразвивающ
ие упражнения с
обручем.

1.Прыжки в длину с
места 2.Перебрасывание
мячей через
шнур 3.Перебрасывани
е мячей через шнур
двумя руками из-за
головы 4.Прокатывание
мяча друг другу

Подвижная
игра
«Бездомный
заяц».

Ходьба в колонне
по одному.

ходьба и бег по
кругу с
выполнeниeм
заданий: ходьба на
носках, ходьба в
полуприсяде, руки
на коленях; переход
на обычную ходьбу.

Обще
развивающие
упражнения с
мячом.

1. Прокатывание мяча

Подвижная
игра
«Самолеты».

Игра малой
подвижности.

Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную, с

Ходьба в колонне по
одному; ходьба и бег
врассыпную, по

Подвижная
игра

Игра малой
подвижности
«Найдем зайку».

Обще
развивающие

между предметами
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Ползание по
гимнастической
скамейке с опорой на
ладони и колени с
мешочком на
спине,
«Проп
олзи - не урони».
4. Равновесие - ходьба
по скамейке с
мешочком на голове.
1. Ползание по
гимнастической
скамейке

Е
Л
Я

Неделя

остановкой по сигналу
воспитателя; повторить
ползание по скамейке
«по-медвежьи»;
упражнения в
равновесии и прыжках.
упражнять в лазании по
гимнастической стенке

сигналу воспитателя
остановиться

Задачи

Вводная часть

упражнения с
флажками

2. Равновесие
З. Прыжки через 5-6
шнуров
4. Лазанье по
гимнастической стенке
5.Ходьба по доске,
лежащей на полу

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге в
колонне по одному,
ходьбе и беге
врассыпную; повторить
задания в равновесии и
прыжках.

Ходьба в колонне по
одному, по сигналу
воспитателя дети
переходят к ходьбе с
перешагиванием через
бруски попеременно
правой и левой ногой.
После того как
последний в колонне
ребенок выполнит
перешагивание через
бруски, подается
команда к бегу
врассыпную.
Упражнения в ходьбе и
беге чередуются

«Охотник И
зайцы».

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

12—14 минут
АПРЕЛЬ
Обще развивающие
упражнения.

1. Равновесие
2. Прыжки на двух
ногах через
препятствия

Заключительная
часть

2—3 минут
Подвижная
игра
«Пробеги
тихо».

Игра малой
подвижности
«Угадай, кто
позвал».

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу,
взявшись за руки,
ходьбе и беге
врассыпную; метании
мешочков в
горизонтальную цель;
закреплять умение
занимать правильное
исходное положение в
прыжках в длину с
места.

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в ходьбе с
выполнением заданий
по сигналу
воспитателя; развивать
ловкость и глазомер
при метании на
дальность, повторить
ползание на
четвереньках.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную; повторить
упражнения в
равновесии и прыжках.

Ходьба в колонне по
одному в обход зала,
по сигналу воспитaтeля
ведущий идет
навстречу ребенку,
идущему последним в
колонне, и, подходя,
берет его за руки,
замыкая круг. Ходьба
по кругу, взявшись за
руки. Остановка,
поворот в другую
сторону и продолжение
ходьбы. Ходьба и бег
врассыпную.
Ходьба в колонне по
одному. По сигналу
воспитателя:
«Лягушки!» - дети
приседают и кладут
руки на колени,
поднимаются и
продолжают ходьбу.
На сигнал: «Бабочки!»
- переходят на бег,
помахивая руками«крылышками».
Упражнения в ходьбе и
беге чередуются.
Ходьба в колонне по
одному, ходьба и бег
врассыпную; по
сигналу воспитателя:
«Лошадки!» - ходьба,
высоко поднимая

Общеразвивающие
упражнения с
кеглей.

1. Прыжки в длину с

Обще развивающие
упражнения с
мячом

1. Метание

Обще развивающие
упражнения с
косичкой.

1. Равновесие
2. Прыжки на двух
ногах из обруча в
обруч

места
2. Метание
мешочков в
горизонтальную
цель
3. Метание мячей в
вертикальную цель
4. Отбивание мяча
одной рукой

мешочков на
дальность
2. Ползание по
гимнастической
скамейке
3. Прыжки на двух
ногах, дистанция 3
м

Подвижная
игра
«Совушка».

Ходьба в колонне
по одному, на
носках, переход
на обычный шаг.

Подвижная
игра
«Совушка».

Ходьба в колонне
по одному.

Подвижная
игра «Птички
и кошка»

Ходьба в колонне
по одному.

Неделя

Задачи

колени; по сигналу:
«Мышки!» - ходьба на
носках семенящими
шагами; ходьба и бег в
чередовании.
Вводная часть

3. Прыжки на двух
ногах между
предметами
Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

2—3 минуты
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе парами, в
сохранении
устойчивого
равновесия при
ходьбе по
уменьшенной
площади опоры;
повторить прыжки в
длину с места.
упражнять в
прокатывании мяча
между кубиками
Повторить ходьбу со
сменой ведущего;
упражнять в
прыжках в длину с
места; развивать
ловкость в
упражнениях с
мячом.

Ходьба и бег парами,
ходьба и бег
врассыпную.
Перестроение в три
колонны.

Ходьба в колонне по
одному со сменой
ведущего
Ходьба и бег
врассыпную по всему
залу.

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

12—14 минут
МАЙ
Общеразвивающие
упражнения

Общеразвивающие
упражнения с
кубиком.

1. Ходьба по доске
(ширина 15 см
2. Прыжки в длину
с места через 5-6
шнуров
3. Прокатывание
мяча (большой
диаметр) между
кубиками

1. Прыжки в длину с

Заключительная
часть

2—3 минут
Подвижная
игра «Котята
И щенята».

Подвижная
места через шнур
игра «Котята
2. Перебрасывание
и щенята».
мячей друг другу
3. Метание
мешочков на
дальность (правой и
левой рукой).

Игра малой
подвижности.

Ходьба в колонне
по одному. Игра
малой
подвижности по
выбору детей.

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе с высоким
подниманием колен,
беге врассыпную, в
ползании по
скамейке; повторить
метание в
вертикальную цель.
Прыжки через
короткую скакалку

Ходьба в колонне по
одному
бег врассыпную.

Обще развивающие
упражнения с
палкой

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить ходьбу и
бег с выполнением
заданий; упражнять
в сохранении
устойчивого
равновесия при
ходьбе по
повышенной опоре в
прыжках.
в лазании на
гимнастической
стенке.

Ходьба в колонне по
одному
бег в колонне по
одному.

Обще развивающие
упражнения с
мячом

1. Метание в
вертикальную цель
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Ползание по
гимнастической
скамейке с опорой
на ладони и ступни
(<<по-медвежьи»).
4. Прыжки через
короткую скакалку.
1. Равновесиеходьба по скамейке
с мешочком на
голове
2. Прыжки на двух
ногах через шнур
справа и слева
1. Лазанье на
гимнастическую
стенку и спуск с
нее
2. Равновесие ходьба по доске

Подвижная
игра «Зайцы
и волк».

Игра малой
подвижности
«Найдем зайца».

Подвижная
игра «У
медведя во
бору».

Ходьба в колонне
по одному.

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ на 2024 – 2025 учебный год

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2-3мин
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге в
колонне по одному, в
беге врассыпную;
учить сохранять
устойчивое
равновесие, формируя
правильную осанку
при ходьбе по
гимнастической
скамейке; упражнять
в энергичном
отталкивании двумя
ногами от пола
(земли), в прыжках с
продвижением
вперед; упражнять в
перебрасывании мяча.
Повторить ходьбу и
бег между
предметами; учить
ходьбе на носках;
обучать энергичному
отталкиванию двумя
ногами от пола
(земли) и взмаху рук в

Построение в
шеренгу, проверка
осанки и равнения:
перестроение в
колонну по одному,
ходьба в колонне по
одному на носках,
руки на поясе
(колени не сгибать);
бег в колонне по
одному; во сигналу
воспитателя ходьба
врассыпную,

Ходьба на носках,
руки на поясе, бег.
Ходьба и бег между
предметами,
поставленными
Перестроение в три
колонны по сигналу
воспитателя

СЕНТЯБРЬ
ОРУ
Без предметов

ОРУ
с мячом.

1. Равновесие
ходьба по
гимнастической
скамейке с
перешагиванием
через кубики
2. Прыжки
подпрыгивание на
двух ногах с
продвижением
вперед,
3.Перебрасывание
мячей, стоя в
шеренгах

«У кого
мяч?».
«Ловишки»

Игра малой
подвижности «У кого
мяч?».

1. Прыжки —
подпрыгивание на
двух ногах
2. Подбрасывание
малого мяча
(диаметр 6—8 см)
вверх двумя
руками

«Сделай
фигуру».
«Мы,
веселые
ребята».

Игра малой
подвижности «Найди
и промолчи».

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

прыжках с
доставанием до
предмета (в высоту);
упражнять в
подбрасывании мяча
вверх двумя руками;
бег до 1,5 мин.
Упражнять детей в
ходьбе с высоким
подниманием колен, в
непрерывном беге до
1 мин; упражнять в
ползании по
гимнастической
скамейке с опорой на
ладони и колени;
разучить
подбрасывание мяча
вверх; развивать
ловкость и
устойчивое
равновесие при
ходьбе по шнуру.

Разучить ходьбу и бег
с изменением темпа
движения по сигналу
воспитателя; разучить
пролезание в обруч
боком, не задевая за
край обруча;
упражнять в
сохранении

3. Бег в среднем
темпе (до 1,5
мин).

Построение в
шеренгу, проверка
осанки, перестроение
в колонну по одному
(прыжком). Ходьба с
высоким
подниманием колен,
руки на поясе. Бег в
колонне по одному
за воспитателем.
Переход на обычную
ходьбу.

ОРУ
Без предметов

. Ходьба в колонне
по одному
Ходьба в различном
темпе; ходьба в
колонне по одному и
врассыпную
,перестроение в
колонну по три

ОРУ
С гимнастической
палкой

1. Ползание по
гимнастической
скамейке на
ладонях и коленях
2. Ходьба по
канату (веревке)
боком
приставным
шагом, руки на
поясе голову и
спину держать
прямо.
3. Бросание мяча
вверх двумя
руками и ловля
его, бросание
мяча вверх и
ловля его с
хлопком
1. Пролезание в
обруч боком (не
задевая за
верхний край) в
группировке
2. Перешагивание
через бруски
(кубики) с

«Удочка».
«Быстро
возьми»

Ходьба в колонне по
одному.

«Мы,
веселые
ребята».

Ходьба в колонне по
одному с
выполнением
упражнений по
сигналу воспитателя
(руки в стороны, руки
вниз, руки за голову).

мешочком на
голове
3. Прыжки на
двух ногах с
мешочком,
зажатым между
колен,—
«Пингвины»

устойчивого
равновесия и
прыжках с
продвижением
вперед.

Н
е
д
е
л
я
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2-3
Учить детей
перестроению в колонну
по два; упражнять в
непрерывном беге до 1
мин; учить ходьбе
приставным шагом по
гимнастической
скамейке; упражнять в
перепрыгивании через
шнуры и
перебрасывании мяча.

Разучить с детьми
поворот по сигналу

Построение в
шеренгу, проверка
осанки и равнения;
перестроение в
колонну по одному,
ходьба; по сигналу
воспитателя
перестроение в
колонну по два.
Ходьба в колонне по
два, бег врассыпную,
ходьба врассыпную,
ходьба в колонне по
одному, бег в
умеренном темпе до 1
мин.
Построение в
шеренгу, проверка

ОКТЯБРЬ
ОРУ
Без предметов

. 1. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком
приставным
шагом.
. 2. Прыжки на
двух ногах через
шнуры,

«Перелет птиц»
«Не попадись»

И.М.П «Найди и
промолчи»
Ходьба в колонне
по одному.

«Не оставайся на
полу».

И.М.П «У кого
мяч?»

3. Бросание мяча
двумя руками
от груди

ОРУ
С большим мячом

1. Прыжки
(спрыгивание со

Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

воспитателя во время
ходьбы в колонне по
одному; упражнять в
беге с перешагиванием
через бруски; закрепить
навык приземления на
полусогнутые ноги при
спрыгивании; повторить
перебрасывание мяча
друг другу и
переползание через
препятствия.
Продолжать
отрабатывать навык
ходьбы с изменением
темпа движения по
сигналу воспитателя; бег
врассыпную; развивать
координацию движений
и глазомер при метании
мяча в цель; упражнять в
подлезании под дугу с
сохранением
устойчивого равновесия.
Учить детей делать
повороты во время
ходьбы и бега в колонне
по два (парами);
повторить пролезание в
обруч боком; упражнять
в равновесии и прыжках.
Задачи

осанки и равнения,
перестроение в
колонну по одному;
ходьба в колонне по
одному;

скамейки на
полусогнутые
ноги
3. Переползание
через препятствия
2.
Перебрасывание
мяча друг другу
двумя руками изза головы

Ходьба в колонне по
одному, по сигналу
воспитателя ходьба в
медленном темпе .Бег
врассыпную с
остановками по
сигналу воспитателя

ОРУ
С малым мячом

Построение в
шеренгу, проверка
осанки и равнения.
Построение в колонну
по два. Ходьба в
колонне по два
Бег в колонне по два

ОРУ
С обручем

Вводная часть

1. Метание мяча в
горизонтальную
цель
2. Лазанье
3. Ходьба с
перешагиванием
через набивные
мячи

3. Прыжки на
двух ногах на
мягкое
препятствие
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке на
носках
1. Пролезание

«Ловишки».

Ходьба в колонне
по одному.

«Удочка» Ходьба в колонне
по одному.

«Гусилебеди»
«Ловишки перебежки»

И.М.П.
«Летает не летает»
И.М.П.
«Затейники»

Основная часть

Н
ед
е
л
я

Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2-3

НОЯБРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

1. Продолжать

отрабатывать навык
ходьбы с высоким
подниманием колен, бег
врассыпную; разучить
перекладывание малого
мяча из одной руки в
другую упражнять в
прыжках и
перебрасывании мяча в
шеренгах.
2. Упражнять в
медленном беге до 1,5
мин, в ходьбе с
остановкой по сигналу
воспитателя; повторить
игровые упражнения с
мячом, в равновесии и
прыжках.
1.Бег между
предметами; учить
прыжкам на правой и
левой ноге попеременно
с продвижением вперед;
упражнять в ползании
по скамейке на животе и

Построение в шеренгу,
проверка осанки,
Ходьба в колонне по
одному, бег
врассыпную, бег
между кеглями, бег в
медленном темпе до
1,5 мин; ходьба с
перешагиванием через
бруски (высота 10 см);
бег врассыпную.

ОРУ
с малым мячом

1. Равновесие
2. Прыжки на
правой и левой
ноге
3. Перебрасывание
мяча двумя
руками снизу
4. «Мяч о стенку»
5. «Поймай мяч».
6. «Не задень».

«Пожарные на
учении».
«Мышеловка»..

Игра малой
подвижности
«Найди и
промолчи».
Игра малой
подвижности
«Угадай по
голосу».

Ходьба в колонне по
одному, по сигналу
воспитателя изменить
направление
движения. Бег между
кеглями,
поставленными в один
ряд. Ходьба

ОРУ
с обручем

1. Прыжки с
продвижением
вперед
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Отбивание мяча
о землю

«Не оставайся на
полу»
«Ловишки».

Игра малой
подвижности
«Найди и
промолчи».
Игра малой
подвижности
«Затейники»

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

ведении мяча между
предметами
2.Повторить бег с
перешагиванием через
предметы; развивать
точность движений и
ловкость в игровом
упражнении с мячом;
упражнять в беге и
равновесии.
1.Упражнять в
пролезании через обруч
с мячом в руках, в
равновесии. повторить
ведение мяча в ходьбе.
Упражнять детей в беге
с изменением темпа
движения, в ходьбе
между предметами
2.Упражнять в
медленном
непрерывном беге,
перебрасывании мяча в
шеренгах; повторить
игровые упражнения с
прыжками и бегом
1. Упражнять в
подлезании под шнур
боком, в сохранении
устойчивого равновесия
и прыжках.
2. Повторить бег с
преодолением
препятствий; повторить
игровые упражнения с

«Мяч водящему».
«По мостику

врассыпную, на сигнал
воспитателя: «Стоп»
— остановиться и
встать на одной ноге,
руки на поясе.
Упражнения в ходьбе
и беге чередуются.

Построение в шеренгу,
перестроение в
колонну по одному.
Ходьба по сигналу
воспитателя с
ускорением и
замедлением темпа
движения; бег между
предметами; ходьба
врассыпную
Ходьба в колонне по
одному, медленный
непрерывный бег до 2
мин; ходьба
врассыпную.

ОРУ
с большим мячом

Ходьба в колонне по
одному, врассыпную
с выполнением
«фигуры»; бег
врассыпную. Ходьба и
бег повторяются в
чередовании.
ходьба между
предметами,

ОРУ
На гимнастических
скамейках

1. Отбивание мяча
одной рукой с
продвижением
вперед
2. Пролезание в
обруч с мячом в
руках в
группировке
3. Равновесие —
ходьба по
гимнастической
скамейке на носках
1. «Перебрось и
поймай».
2.«Перепрыгни - не
задень»
1. Лазанье —
подлезание под
шнур
2. Прыжки на
правой, затем на
левой ноге до
предмета
3. Равновесие
1.«Кто быстрее».

Подвижная игра
«Удочка»
«Ловишки
парами».

Ходьба в колонне
по одному, с
выполнением
заданий для рук
по сигналу
воспитателя.
Игра малой
подвижности
«Летает — не
летает».

«Пожарные на
учении»
«Ловишкиперебежки».

Игра малой
подвижности «У
кого мяч?».
Ходьба в колонне
по одному за
самым ловким
водящим.

Н
ед
е
л
я

прыжками, с мячом и с
бегом.

поставленными в один
ряд
и бег с преодолением
препятствий
ходьба и бег в
чередовании.

2.«Мяч о стенку».

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительная
часть

2-3мин

ДЕКАБРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в беге
колонной по одному с
сохранением
правильной дистанции
друг от друга, в беге
между предметами, не
задевая их; разучить
ходьбу по наклонной
доске, сохраняя
устойчивое равновесие
и правильную осанку;
отрабатывать навык
прыжка на двух ногах с
преодолением
препятствий;
упражнять в
перебрасывании мяча
друг другу.
Разучить игровые
упражнения с бегом и
прыжками; упражнять

Построение в шеренгу,
проверка осанки и
равнения,
Перестроение в
колонну по одному,
ходьба в колонне по
одному, бег между
предметами
руками из-за головы
друг другу
Ходьба и бег между
снежными
постройками за
воспитателем в
умеренном темпе;
ходьба и бег
врассыпную.

Общеразвивающи
е упражнения с
палкой

1. Равновесие
2. Прыжки
3. Перебрасывание
мяча двумя
1.«Кто дальше
бросит».
2.«Не задень».

Подвижная игра
«Кто скорее до
флажка».
Подвижная игра
«Мороз-Красный
нос».

«Сделай фигуру».
Ходьба в колонне
по одному между
снежными
постройками за
самым ловким
«Морозом».

в метании снежков на
дальность.

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге по
кругу,с поворотом в
другую сторону;
разучить прыжки с
ноги на ногу с
продвижением вперед;
упражнять в ползании
на четвереньках между
кеглями,
подбрасывании и ловле
мяча.
Повторить ходьбу и бег
между снежными
постройками;
упражнять в прыжках
на двух ногах до
снеговика, бросании
снежков в цель
Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную;
закреплять умение
ловить мяч, развивая
ловкость и глазомер,
упражнять в ползании
погимнастичес-кой
скамейке на животе и
сохранении
равновесия. Развивать
ритмичность ходьбы на

Построение в шеренгу,
проверка осанки и
равнения, перестроение
в колонну по одному
Построение в колонну,
ходьба и бег за
воспитателем между
снежными
постройками; темп
ходьбы и бега задает
воспитатель

Общеразвивающи
е упражнения с
флажками

1. Прыжки
2. Подбрасывание
мяча двумя руками
вверх и ловля его
после хлопка в
ладоши
3. Ползание
1.«Метко в цель».
2.«Кто быстрее до
снеговика».
3.«Пройдем по
мостику».

Подвижная игра
«Не оставайся на
полу»
Подвижная игра
«Мороз-Красный
нос

Игра малой
подвижности «У
кого мяч?».
Ходьба в
колонне по
одному. Игра
малой
подвижности
«Найди предмет».

Построение в шеренгу,
проверка осанки и
равнение, ходьба в
колонне по одному, бег
врассыпную.

Общеразвивающи
е упражнения

1. Перебрасывание
мяча стоя в
шеренгах
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Равновесие
1.«Метко в цель».
2.«Смелые
воробышки

Подвижная игра
«Охотники и
зайцы»

Игра малой
подвижности
«Летает — не
летает».
Ходьба между
кеглями,

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

лыжах; упражнять в
прыжках на двух ногах;
повторить игровые
упражнения с бегом и
бросание снежков до
цели.
Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу,
в беге врассыпную;
учить влезать на
гимнастическую
стенку; упражнять в
равновесии и прыжках.
Закреплять навык
передвижения на
лыжах
разучить игровые
упражнения с шайбой и
клюшкой;

Неделя

Задачи

Построение в колонну
по одному; ходьба и
бег по кругу
По сигналу
воспитателя поворот в
правую и левую
сторону.
Ходьба и бег
врассыпную с
остановкой на сигнал
воспитателя.
Ходьба в колонне по
одному. Игра малой
подвижности на выбор
детей.

Вводная
часть

Общеразвивающи
е упражнения с
обручем

1. Лазанье
2. Равновесие
3. Прыжки на
правой и левой ноге
между кеглями
4. Бросание мяча о
стену.
«Забей шайбу».
«По дорожке

Подвижная игра
«Хитрая лиса».
Подвижная игра
Мы, веселые
ребята»

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Ходьба в колонне
по одному в
умеренном темпе
за воспитателем

Заключительная
часть

ЯНВАРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я
2

Н
Е
Д
Е
Л
Я
3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей
ходить и бегать
между предметами,;
продолжать
формировать
устойчивое
равновесие при
ходьбе и беге по
наклонной доске;
упражнять в
прыжках с ноги на
ногу, забрасывании
мяча в кольцо,
развивая ловкость и
глазомер.
Продолжать учить
детей
передвижению на
лыжах скользящим
шагом;
Упражнять детей в
ходьбе и беге по
кругу; разучить
прыжок в длину с
места; упражнять в
ползании на
четвереньках,
прокатывая мяч
перед собой
головой.

Построение в
шеренгу, проверка
Осанки и равнения,
перестроение в
колонну по одному.
Ходьба и бег между
кубиками,
расположены в
шахматном порядке
Построение в колонну
по одному, ходьба и
бег в среднем темпе за
воспитателем между
ледяными
постройками.

Общеразвивающие 1. Равновесие
упражнения с
2. Прыжки на
кубиком
правой и левой ноге
между кубиками
3. Метание
4.упражняются в
ходьбе на лыжах
5.«Сбей кеглю»

IIодвижная игра
«Медведи и
пчелы
Подвижная игра
«Ловишки
парами».

Игра малой
подвижности
«Найди и
промолчи».
Ходьба в колонне
по одному.

Построение в
шеренгу.
Перестроение в
колонну по одному;
Ходьба по кругу
вправо, бег по кругу
..

Общеразвивающие 1. Прыжки в длину
упражнения с
с места
веревкой
2. Проползание под
дугами на
четвереньках
3. Бросание мяча
вверх.
4.«Кто быстрее».
5.«Пробеги — не
задень».

Подвижная игра
«Совушка».

Игра малой
подвижности
«Летает - не
летает».
Игра малой
подвижности
«Найдем зайца».

Закреплять у детей
навык скользящего
шага в ходьбе на
лыжах, спускаться с
небольшого склона;
повторить игровые
упражнения с бегом
и метанием.
Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительная
часть

ФЕВРАЛЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную, в
непрерывном беге до
1,5 мин; продолжат
учить сохранять
устойчивое
равновесие
упражнять в
перепрыгивании
через бруски и
забрасывании мяча в
корзину.
Упражнять детей в
ходьбе по лыжне
скользящим шагом,
повторить боковые
шаги; продолжать
обучать спуску с гор
и подъему;

Ходьба в колонне по
одному
бег до 1,5 мин в
умеренном темпе с
изменением
направления
движения; ходьба в
колонне по одному.
Перестроение в три
колонны.
Игра малой
подвижности
Построение: одна
подгруппа детей на
санках, вторая на
лыжах,

Общеразвивающие
упражнения с
обручем

1. Ходьба по
наклонной доске
2. Прыжки перепрыгивание
через бруски
3. Забрасывание
мячей в корзину
4.«Точный пас»
5.«По дорожке»

Подвижная игра
«Охотники и
зайцы»
Подвижная игра
«МорозКрасный нос».

Ходьба в среднем
темпе между
ледяными
постройками

повторить игровые
упражнения в
перебрасывании
шайбы друг другу и
скольжении по
ледяной дорожке.
2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге по
кругу, взявшись за
руки, в ходьбе и беге
врассыпную;
закреплять навык
энергичного
отталкивания и
приземления на
полусогнутые ноги
при прыжках в длину
с места; упражнять в
подлезании под дугу
и отбивании мяча о
землю.
Упражнять в ходьбе
на лыжах, метании
снежков на
дальность; повторить
игровые упражнения
с бегом и прыжками
Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами; учить
метанию мешочков в
вертикальную цель;
упражнять в
подлезании под
палку и

Построение в
шеренгу, объяснение
задания.
Перестроение в
колонну по одному,
затем в круг; ходьба
и бег по кругу,
взявшись за руки;
ходьба и бег
врассыпную с
остановкой на
сигнал воспитателя.
«Сделай фигуру!»
Построение в
шеренгу на лыжах
выполнение
различных
упражнений

Общеразвивающие
упражнения с
палкой.

Прыжки в длину с
места
Отбивание мяча
одной рукой,
продвигаясь вперед
шагом
Лазанье
«Кто дальше».
«Кто быстрее».

Подвижная игра
«Не оставайся
на полу.

Ходьба в колонне
по одному с
заданиями для рук.
Игра малой
подвижности
«Найдем следы
зайца».

Построение в
шеренгу, проверка
осанки и равнения.
Ходьба и бег между
предметами,
скамейками.
Перестроение в три

Общеразвивающие
упражнения на
скамейках.

1. Метание
мешочков в
вертикальную цель
2. Подлезание под
палку
3. Перешагивание
через шнур
4.«Точно в круг».

Подвижная игра
«Мышеловка».
Подвижная игра
«Ловишкиперебежки»

Ходьба за самым
ловким и быстрым
ловишкой.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

перешагивании через
нее.
Повторить игровые
упражнения с бегом
и прыжками,
бросание снежков на
дальность и в цель.
Упражнять детей в
медленном
непрерывном беге;
продолжать учить
влезать на
гимнастическую
стенку, не пропуская
реек; упражнять в
сохранении
равновесия при
ходьбе по
гимнастической
скамейке и прыжках
с ноги на ногу;
упражнять в ведении
мяча.
Повторить игровые
упражнения на
санках; упражнять в
прыжках и беге.

колонны справа от
скамеек.
Ходьба в колонне по
одному. Эстафета с
передачей мяча в
колонне.

Задачи

Вводная часть

Построение в
шеренгу,
ходьба в колонне по
одному; переход на
бег
ходьба врассыпную;
построение
в колонны.

5.«Кто дальше».

Общеразвивающие
упражнения.

1. Лазанье
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке
3. Прыжки с ноги
на ногу
4. Отбивания мяча
в ходьбе
5.«Гонки санок».
6.«Не попадись».
7.«По мостику».

Подвижная игра
«Гуси-лебеди».
Подвижная игра
«Ловишки
парами»

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Ходьба в колонне
по одному с
поворотами по
сигналу
воспитателя.

Заключительная
часть

МАРТ
48

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе колонной по
одному, с поворотом
в другую сторону по
сигналу воспитателя;
разучить ходьбу по
канату (шнуру) с
мешочком на голове,
удерживая
равновесие и
сохраняя хорошую
осанку; упражнять в
прыжках из обруча в
обруч и
перебрасывании
мяча друг другу,
развивая ловкость и
глазомер.
Повторить игровые
упражнения с бегом;
упражнять в
перебрасывании
шайбы друг другу,
Упражнять в ходьбе
и беге по кругу с
изменением
направления
движения и
врассыпную;
разучить прыжок в
высоту с разбега;
упражнять в метании
мешочков в цель, в
ползании между
кеглями.

Ходьба в колонне по
одному
бег с поворотами в
другую сторону;
упражнения для рук
во время ходьбы;
бег врассыпную.
Построение в три
колонны.
непрерывный бег за
воспитателем (до 2
мин) между
ледяными
постройками;
переход на ходьбу.

Общеразвивающие 1. Равновесие
2. Прыжки из обруча
упражнения с
в обруч
малым мячом.
3. Перебрасывание
мяча друг другу
1. «Пас точно на
клюшку».
2.«Проведи — не
задень».

Подвижная игра
«Пожарные на
учении».
Подвижная игра
«Горелки

Эстафета с
большим мячом
«Мяч водящему».
игра малой
подвижности
«Летает — не
летает».

Ходьба и бег в кругу
с изменением
направления
движения по
сигналу
воспитателя; ходьба
и бег врассыпную
между кубиками
(кеглями), не
задевая их.

Общеразвивающие
упражнения

Подвижная игра
«Медведи и
пчелы».
Подвижная игра
«Карусель».

Эстафета с мячом
Ходьба в колонне
по одному.

1. Прыжок в высоту
с разбега
2. Метание
мешочков в цель
правой и левой
рукой
3. Ползание на
четвереньках между
кеглями
1.«Поймай мяч».
2.«Кто быстрее».

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
непрерывном беге в
среднем темпе;
повторить игровые
упражнения с
прыжками, с мячом.
Упражнять детей в
ходьбе со сменой
темпа движения и в
беге врассыпную
между предметами,
упражнять в
ползании по
скамейке на ладонях
и ступнях, в
равновесии и
прыжках.
Упражнять детей в
беге на дистанцию
80 м в чередовании с
ходьбой; повторить
игровые упражнения
в равновесии,
прыжках и с мячом.
Упражнять детей в
ходьбе с
перестроением в
пары и обратно;
закреплять умение в
метании в
горизонтальную
цель; упражнять в
подлезании под
рейку в группировке
и равновесии.

ходьба и бег
врассыпную между
предметами
(кубиками);
перестроение в
колонну по одному,
в колонну по
четыре.
Ходьба в колонне по
одному.
Ходьба в колонне по
одному — 10 м,
переход на бег — 20
м,

Общеразвивающие
упражнения с
обручем

1. Ползание по
гимнастической
скамейке
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке
3. Прыжки правым
(левым) боком
1.«Канатоходец».
2.«Удочка».

Подвижная игра
«Ловишки».

Эстафета с
большим мячом —
«Передача мяча в
шеренге».

Ходьба парами,
перестроение в
колонну по одному
в движении; ходьба
и бег врассыпную с
остановкой на
сигнал воспитателя.
набивными мячами
Упражнение в беге
на скорость

Общеразвивающие
упражнения

1. Метание
мешочков
горизонтальную
цель
2. Подлезание под
шнур
3. Ходьба на носках
между
1. «Прокати и сбей».
2. «Пробеги - не
задень».

Подвижная игра
«Не оставайся
на полу».
Подвижная игра
Удочка

Игра малой
подвижности
«Угадай по
голосу».
Эстафета с мячом.

Упражнять детей в
беге на скорость;
повторить игровые
упражнения с
прыжками, с мячом и
бегом.
Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительная
часть

АПРЕЛЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге по
кругу; продолжать
учить сохранять
устойчивое
равновесие при
ходьбе по
гимнастической
скамейке; упражнять
в прыжках на двух
ногах и метании в
вертикальную цель.
Повторить игру с
бегом «Ловишкиперебежки»,
эстафету с большим
мячом.
Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами;
разучить прыжки с
короткой скакалкой;

Ходьба в колонне по
одному, ходьба и бег
по кругу,
врассыпную
ходьба с
перешагиванием
через шнуры
попеременно правой
и левой ногой

Общеразвивающие 1. Равновесие
2. Прыжки из обруча
упражнения
в обруч
3. Метание в
вертикальную цель
Игровые
Упражнения.
1. «Ловишкиперебежки»
2. «Стой».
3. «Передача мяча в
колонне».

Подвижная игра
«Медведи и
пчелы».

Ходьба в колонне
по одному с
остановкой по
сигналу
воспитателя:
«Сделай фигуру!»
Ходьба в колонне
по одному за
командой
победителей.

Построение в
шеренгу, проверка
осанки и равнения;
ходьба и бег в
колонне по одному;

Общеразвивающие
упражнения с
короткой
скакалкой

Подвижная игра
Ловишкиперебежки.
Эстафета с
прыжками «Кто

Ходьба в колонне
по одному.
Игра малой
подвижности «Кто
ушел?».

1. Прыжки через
короткую скакалку
2. Прокатывание
обруча друг другу

упражнять в
прокатывании
обручей и
пролезании в них.
Упражнять детей в
непрерывном беге,
повторить игровые
упражнения с
прыжками, с мячом.
3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге
колонной с
остановкой по
сигналу воспитателя,
в беге врассыпную;
закреплять исходное
положение при
метании мешочков в
вертикальную цель;
упражнять в
ползании и
равновесии.
Повторить с детьми
бег на скорость;
повторить игровые
упражнения с мячом,
с прыжками , с
бегом.
Упражнять детей в
ходьбе и беге
колонной между
предметами;
закреплять навык
влезания на

ходьба и бег между
предметами
Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну; бег в
среднем темпе за
воспитателем до 2
мин между
предметами
Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну. Ходьба в
колонне по одному с
выполнением
заданий по сигналу
воспитателя; ходьба
с перешагиванием
через кубики, бег с
перепрыгиванием
через кубики
скамейке на носках

Ходьба в колонне по
одному: бег до 1
мин в среднем
темпе; ходьба и бег
между предметами

3. Пролезание в
обруч
1. «Пройди — не
задень
2. «Догони обруч».
3. «Перебрось и
поймай»

быстрее до
флажка».

Общеразвивающие 1. Метание
упражнения с
мешочков в
мячом.
вертикальную цель
2. Ползание по полу
3. Ходьба по
гимнастической
1. «Кто быстрее».
2. «Мяч в кругу».

Подвижная игра
«Удочка»
Подвижная игра
«Горелки»

Ходьба в колонне
по одному между
предметами, не
задевая их.
Ходьба в колонне
по одному. Игра
малой
подвижности.

Общеразвивающие 1. Лазанье по
упражнения.
гимнастической
стенке
2. Прыжки через
короткую скакалку
3. Ходьба по канату

Подвижная игра
«Карусель».
Подвижная игра
«С кочки на
кочку

Игра малой
подвижности
«Угадай по
голосу».

Неделя

гимнастическую
стенку одноименным
способом; упражнять
в равновесии и
прыжках.
Продолжать учить
детей бегу на
скорость; повторить
игровые упражнения
с мячом, прыжкам в
равновесии.

Построение в
колонну по одному,
ходьба и бег между
предметами;
перестроение в дветри шеренги;
пробегание отрезков
(длина 20 м) на
скорость до
обозначенного места

Задачи

Вводная часть

Ходьба в колонне
по одному, бег
«змейкой».

1.«Сбей кеглю».
2.«Пробеги — не
задень».

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительная
часть

МАЙ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге парами
с поворотом в
другую сторону;
упражнять в
перешагивании через
набивные мячи,
положенные на
гимнастическую
скамейку, в прыжках
на двух ногах с
продвижением
вперед; отрабатывать
навыки бросания
мяча о стену.
Упражнять детей в
беге с высоким

Ходьба и бег
парами,
перестроение в
колонну по одному в
движении; ходьба и
бег парами с
поворотом в другую
сторону.
Построение в
колонну по одному,
ходьба, высоко
поднимая колени,
бег в среднем темпе
до 1,5 мин между
предметами (в
чередовании с
ходьбой).

Общеразвивающие 1. Равновесие
2. Прыжки на двух
упражнения
ногах с
продвижением
вперед
3. Бросание мяча
4. «Проведи мяч».
5. «Пас друг другу».
6. «Отбей волан»

Подвижная игра
Мышеловка.
Подвижная игра
«Гуси-лебеди».

Игра «Что
изменилось?».
Ходьба в колонне
по одному.

подниманием колен,
в непрерывном беге
до 1,5 мин;
повторить игровые
упражнения с мячом,
бегом.
2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге в
колонне по одному с
перешагиванием
через предметы;
разучить прыжок в
длину с разбега;
упражнять в
перебрасывании
мяча друг другу и
лазанье.
упражнять в
непрерывном беге
между предметами
до 2 мин; упражнять
в прокатывании
плоских обручей;
повторить игровые
упражнения с мячом
и прыжками.
Упражнять детей в
ходьбе и беге
врассыпную между
предметами, не
задевая их;
упражнять в
бросании мяча о пол
одной рукой и ловле
двумя; упражнять в

Построение в
шеренгу, построение
в колонну по
одному; ходьба в
колонне по одному,
на сигнал
воспитателя ходьба
с перешагиванием
через шнуры; бег с
перешагиванием
через шнуры ;
ходьба и бег
врассыпную,
бег в умеренном
темпе за
воспитателем между
предметами до 2
мин (в чередовании
с ходьбой).

Общеразвивающие 1. Прыжки в длину с
разбега
упражнения с
2. Перебрасывание
флажками.
мяча
3. Ползание по
прямой на ладонях и
ступнях «помедвежьи»
4. «Прокати — не
урони».
5. «Кто быстрее».
6. «Забрось в
кольцо».

Подвижная игра
«Не оставайся
на полу»
Подвижная игра
«Совушка».

Игра малой
подвижности
«Найди и
промолчи».
Ходьба в колонне
по одному.

Построение в
шеренгу, проверка
осанки и равнения;
перестроение в
колонну по одному;
ходьба и бег в
колонне по одному
между предметами;

Общеразвивающие 1. Бросание мяча о
упражнения с
пол одной рукой, а
мячом.
ловля двумя
2. Лазанье пролезание в обруч
правым
3. Ходьба по
гимнастической

Подвижная игра
«Пожарные на
учении
Подвижная игра
«Мышеловка».

Ходьба в колонне
по одному.
Игра малой
подвижности или
эстафета с мячом.

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

пролезании в обруч и
равновесии.
Упражнять в беге на
скорость; упражнять
в бросании мяча в
ходьбе и ловле его
одной рукой;
Повторить игровые
упражнения с бегом
и прыжками.
Упражнять детей в
ходьбе с
замедлением и
ускорением темпа
движения;
закреплять навык
ползания по
гимнастической
скамейке на животе;
повторить ходьбу с
перешагиванием
через набивные мячи
и прыжки между
кеглями.
Упражнять детей в
ходьбе и беге с
изменением темпа
движения; повторить
подвижную игру «Не
оставайся на земле»,
игровые упражнения
с мячом.

ходьба и бег
врассыпную.
скамейке боком
приставным шагом

Построение в
колонну по одному;
ходьба и бег с
ускорением и
замедлением темпа
движения по
сигналу
воспитателя;
игровое упражнение
«Быстро в
колонны».
кеглями

Общеразвивающие 1. Ползание по
упражнения с
гимнастической
кольцом
скамейке на животе
2. Ходьба с
перешагиванием
через набивные
мячи
3. Прыжки на двух
ногах между
«Сделай фигуру!»
«Мяч водящему».
«Кто быстрее»

Подвижная игра
«Караси и
щука».
Подвижная игра
«Не оставайся
на земле».

Ходьба в колонне
по одному за
самым ловким
игроком - Щукой.
Ходьба в колонне
по одному.

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ на 2024 – 2025 учебный год
55

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры
(ПИ)

Заключительная
часть

СЕНТЯБРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
беге колонной по
одному, в умении
переходить с бега
на ходьбу; в
сохранении
равновесия и
правильной осанки
при ходьбе по
повышенной опоре.
Развивать точность
движений при
переброске мяча
Упражнять детей в
равномерном беге с
соблюдением
дистанции;

Ходьба в колонне по
Без предметов
одному в
чередовании с бегом;
бег врассыпную; бег
с нахождением
своего места в
колонне

Ходьба в колонне по
одному с
изменением

ОРУ
С флажками

I. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
мешочком на
голове; II.Прыжки
на двух ногах через
шнуры
III.
Перебрасывание
мяча друг другу
снизу
1.Прыжки с
доставанием до
предмета,
подвешенного на

П.и «Ловишки»

Ходьба
в медленном
темпе.
Игра малой
подвижности
«Вершки и
корешки».

П/И «Не
оставайся на
полу»

Игра малой
подвижности
«Летает — не
летает».

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

высоту поднятой
руки ребенка.
2.Перебрасывание
мяча через шнур
друг другу
3.Лазанье под
шнур,

развивать
координацию
движений в
прыжках с
доставанием ло
предмета;
повторить
упражнения с
мячом и лазанье
под шнур, не
задевая его.
Упражнять детей в
ходьбе и беге с
четким
фиксированием
поворотов
(ориентир — кубик
или кегля);
развивать ловкость
в упражнениях с
мячом,
координацию
движений в
задании на
равновесие;
повторить
упражнение на
переползание по
гимнастической
скамейке.

положения рук по
сигналу воспитателя
Бег в колонне по
одному в умеренном
темпе, переход на
ходьбу и
перестроение в три
колонны.

Ходьба в колонне по
одному с четким
поворотом на углах
за
ла (площадки) по
ориентирам. Бег в
умеренном темпе.
Перестроение
в три колонны.

ОРУ
с мячом.

1. Подбрасывание

Упражнять в
чередовании
ходьбы и бега по
сигналу

Ходьба и бег по
кругу в чередовании
по сигналу
воспитателя.

ОРУ
С гимнастической
палкой

1.Ползание по
гимнастической
скамейке на
ладонях и коленях

Подвижная игра
мяча одной рукой и «Удочка»
ловля его двумя
руками.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на
животе,
подтягиваясь
двумя руками
3.Упражнение на
умение сохранять
равновесие

Подвижная игра
«Не попадись».

Ходьба в колонне
по одному.
Игра «Летает — не
летает».

Ходьба в колонне
по одному.
Игра «Фигуры».
57

воспитателя; в
Поворот в ходьбе,
ползании по
беге производится в
гимнастической
движении по сигналу
скамейке на
ладонях и коленях;
в равновесии при
ходьбе по
гимнастической
скамейке с
выполнением
заданий. Повторить
прыжки через
шнуры.
Неделя

Задачи

2. Ходьба по

гимнастической
скамейке;.
3. Прыжки из
обруча в обруч

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

ОКТЯБРЬ

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Закреплять навыки
ходьбы и бега между
предметами; упражнять
в сохранении
равновесия на
повышенной опоре и
прыжках; развивать
ловкость в упражнении
с мячом,

Ходьба и бег в колонне
по одному между
предметами.
Ходьба в колонне по
одному с ускорением и
замедлением темпа
движений; бег с
преодолением
препятствий

ОРУ
Без предметов

1. Равновесие —
ходьба по
гимнастической
скамейке
2. Прыжки на правой
и левой ноге через
шнуры
3.Броски малого мяча
вверх и ловля его
двумя руками. с
хлопком в ладоши

«Перелет
птиц».

Ходьба в
колонне по
одному.
П.И.
«Фигуры».

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе с изменением
направления движения
по сигналу;
отрабатывать навык
приземления на
полусогнутые ноги в
прыжках со скамейки;
развивать координацию
движений в
упражнениях с мячом.
Упражнять детей в
ходьбе с высоким
подниманием колен;
повторить упражнения
в ведении мяча;
ползании; упражнять в
сохранении равновесия
при ходьбе по
уменьшенной площади
опоры.
Закреплять навык
ходьбы со сменой
темпа движения.
Упражнять в беге
врассыпную, в
ползании на
четвереньках с
дополнительным
заданием; повторить
упражнение на
равновесие при ходьбе
по повышенной опоре.

Ходьба с изменением
направления; бег с
перешагиванием через
предметы. Ходьба в
колонне по одному с
ускорением и
замедлением темпа
движений; бег с
преодолением
препятствий

ОРУ
с обручем

Ходьба в колонне по
одному, ходьба с
высоким подниманием
колен
Ходьба в колонне по
одному с изменением
направления
бег, перепрыгивая через
предметы

ОРУ
на
гимнастических
скамейках

Ходьба в колонне по
одному
Бег врассыпную
Ходьба в колонне по
одному с остановкой по
сигналу воспитателя; бег
в умеренном темпе

ОРУ
с мячом

1.Прыжки с высоты
2.Отбивание мяча
одной рукой на месте
и с продвижением
вперед
3.Ползание на ладонях
и ступнях

1. Ведение мяча по
прямой
2. Ползание по
гимнастической
скамейке
3. Ходьба по рейке
гимнастической
скамейки
1. Ползание на
четвереньках в
прямом направлении,
подталкивая мяч
головой
2. Прыжки на правой
и левой ноге между
предметами
3. Равновесие —
ходьба по
гимнастической
скамейке

«Не оставайся И.М.П. «Эхо».
Ходьба в
на полу».
«Совушка».(ул.) колонне по
одному.

«Удочка».
«Не
попадись».(ул)

«Удочка».
«Ловишки с
ленточками».

И.М.П.
«Летает — не
летает».
Ходьба в
колонне по
одному.

Ходьба в
колонне по
одному.
И.М.П. «Эхо».

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

1.Закреплять навык
ходьбы и бега по кругу;
упражнять в ходьбе по
канату (или толстому
шнуру); упражнять в
энергичном
отталкивании в
прыжках через шнур;
повторить эстафету с
мячом
2.Закреплять навык
ходьбы, перешагивая
через предметы;
повторить игровые
упражнения с мячом и
прыжками.
1.Упражнять детей в
ходьбе с изменением
направления движения;
прыжках через
короткую скакалку;
бросании мяча друг
другу; ползании по
гимнастической
скамейке на
четвереньках с
мешочком на спине.

Ходьба и бег в
колонне по одному
по кругу с
ускорением и
замедлением темпа
движения.
Ходьба в колонне по
одному между
кеглями, ходьба, с
перешагиванием
попеременно правой
и левой ногой через
шнуры; бег с
перепрыгива - нием
через бруски
(кубики).
1.Ходьба в колонне
по одному, ходьба с
изменением
направления
движения по сигналу
воспитателя;
2.Бег с
перепрыгиванием
через предметы

НОЯБРЬ
ОРУ
без
предметов

ОРУ
с короткой
скакалкой

Заключительная
часть

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

1.Равновесие
2.Прыжки на двух
ногах через шнуры
3.Эстафета с мячом
«Мяч водящему».
1.«Мяч о стенку».
2. «Будь ловким».

П.И. «Догони
свою пару».
П.И.
«Мышеловка».

И.М.П. «Угадай
чей голосок?
И.М.П.
«Затейники».

П.И. «Не
оставайся на
полу».

Подвижная игра
«Фигуры».
Игра
«Затейники».

1.Прыжки через
короткую скакалку
2.Ползание по
гимнастической
скамейке
3.Броски мяча друг
другу стоя в
шеренгах

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2.Повторить игровые
упражнения в прыжках
и с мячом.
1.Упражнять в ходьбе и
беге «змейкой» между
предметами; повторить
ведение мяча с
продвижением вперед;
упражнять в лазаньи
под дугу, в равновесии.
2.Упражнять детей в
ходьбе с изменением
темпа движения, с
высоким подниманием
колен; повторить
игровые упражнения с
мячом и с бегом.
Закреплять навык
ходьбы и бега между
предметами, развивая
координацию
движений и ловкость;
разучить в лазаньи на
гимнастическую стенку
переход с одного
пролета на другой;
повторить упражнения
в прыжках и на
равновесие.
повторить прыжки на
правой и левой ноге,
огибая предметы;
упражнять в
выполнении заданий с
мячом.

Ходьба и бег в
колонне по одному
между кубиками
, бег врассыпную.
Ходьбу и бег
повторить в
чередовании и с
выполнением
различных
упражнений.

Ходьба и бег между
предметами.
Ходьба и бег
врассыпную
Ходьба с изменением
направления
движения,
по сигналу
воспитателя
выполнение
поворотов прыжков
направо (налево);

ОРУ
с кубиками

1. Ведение мяча в
прямом
направлении
2. Лазанье под дугу
3. Равновесие
1. «Мяч водящему»

П.И. «Перелет
птиц».
П.И. «По
местам».

«Летает — не
летает».
Ходьба в колонне
по одному.

ОРУ
без
предметов

1.Лазанье на
гимнастическую
стенку с переходом
на другой пролет
2.Прыжки на двух
ногах через шнур
3.Ходьба по
гимнастической
скамейке боком
приставным шагом
4.Бросание мяча о
стенку
5.«Передай мяч».
6.«С кочки на
кочку».

П.И.
«Фигуры»
П.И. «Хитрая
лиса».

Ходьба в колонне
по одному
Игра малой
подвижности по
выбору детей

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе с различными
положениями рук, в
беге врассыпную; в
сохранении равновесия
при ходьбе в
усложненной ситуации
(боком приставным
шагом, с
перешагиванием).
Развивать ловкость в
упражнениях с мячом,
упражнять детей в
продолжительном
беге; повторить
упражнения в
равновесии, в
прыжках, с мячом.
Упражнять детей в
ходьбе с изменением
темпа движения, в
прыжках на правой и
левой ноге
попеременно;
повторить упражнения
в ползании ,повторить

Ходьба и бег с
различными
положениями рук,
бег в рассыпную

Ходьба в колонне по
одному,
ходьба широким
свободным шагом;
переход на обычную
ходьбу; на
следующий сигнал

ДЕКАБРЬ
Общеразвивающие
упражнения в парах

Общеразвивающие
упражнения.

Заключительная
часть

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

1.Равновесие
2.Прыжки на двух
ногах между
предметами
3.Бросание
малого мяча
вверх одной
рукой и ловля его
двумя руками.
4. «Пройди — не
задень».
5. «Пас на ходу».
6. Прыжки на
двух ногах через
короткую
скакалку

Подвижная игра
«Хитрая лиса».
Подвижная игра
«Совушка».

Ходьба в колонне
по одному

1. Прыжки на
правой и левой
ноге
попеременно,
продвигаясь
вперед

Подвижная игра
«Салки с
ленточкой».

Игра малой
подвижности
«Эхо!».
Ходьба в колонне
по одному

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

игровые упражнения
на равновесие, в
прыжках, на внимание.

ходьба мелким,
семенящим шагом,
руки на пояс; бег
врассыпную, ходьба
в колонне по одному,
перестроение в три
колонны.

Повторить ходьбу с
изменением темпа
движения, развивая
ловкость и глазомер;
упражнять в ползании
на животе, в
равновесии.
Упражнять в
подбрасывании малого
мяча, упражнения в
прыжках, на
равновесие.
Повторить ходьбу и
бег по кругу с
поворотом в другую
сторону; упражнять в
ползании по скамейке
,повторить упражнение
в прыжках и на
равновесие.

Ходьба в колонне по
одному с ускорением
и замедлением темпа
движения ,бег
врассыпную;
чередование ходьбы
и бега.

Общеразвивающие
упражнения с малым
мячом

Построение в
шеренгу
Перестроение в
колонну по одному,
переход на ходьбу по
кругу. Ходьба и бег
по кругу
Ходьба в колонне по
одному за ведущим

Общеразвивающие
упражнения

2. Эстафета с
мячом «Передача
мяча в колонне
3.Ползание по
скамейке на
ладонях и
коленях
4.«Пройди — не
урони»
5.«Из кружка в
кружок»
6.Игровое
упражнение
«Стой!».
1.Подбрасывание
мяча правой и
левой рукой
2.Ползание по
гимнастической
скамейке на
животе
3.Равновесие
1.«Пас на ходу».
2.«Кто быстрее».
3.«Пройди — не
урони».
1.Ползание по
гимнастической
скамейке
2.Ходьба по
гимнастической
скамейке боком
приставным
шагом

Подвижная игра
«Попрыгунчикиворобышки».
Подвижная игра
«Лягушки и
цапля».

Ходьба в колонне
по одному.
Игра малой
подвижности по
выбору детей.

Подвижная игра
«Хитрая лиса».

Игра малой
подвижности
«Эхо».

Упражнять детей в
ходьбе между
постройками из снега;
развивать ловкость и
глазомер при метании
снежков на дальность.

Неделя

Задачи

между постройками
из снега в среднем
темпе.

3.Прыжки на
двух ногах с
мешочком
4.«Точный пас»..
5.«Кто дальше
бросит?»
6.«По дорожке
проскользи».

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

ЯНВАРЬ
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я
2
Н
Е
Д
Е
Л
Я
3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить ходьбу с
выполнением
заданий для рук;
упражнять в
прыжках в длину с
места; развивать
ловкость в
упражнениях с

Ходьба в колонне по
одному, по команде
воспитателя
выполняя задания
для рук — за голову,
на пояс, вверх;
ходьба и бег
врассыпную.

Общеразвивающие
упражнения с
кубиком
Общеразвивающие
упражнения без
лыж.
Упражнения на
лыжах:

1.Прыжки в
длину с места
2.«Поймай мяч».
3.Ползание по
прямой на
четвереньках
1.Ходьба
скользящим

Подвижная игра
«Совушка».
Подвижная игра
: «Кто быстрее
до флажка»

Ходьба в колонне
по одному
Легкий бег без
лыж 200 метров

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

мячом и ползании по
скамейке.
Закреплять навык
передвижения на
лыжах скользящим
шагом.
Учить подъему в
гору и спуску с нее
Закреплять
повороты на лыжах.
Повторить ходьбу и
бег с изменением
направления
движения;
упражнять в
ползании на
четвереньках;
повторить
упражнения на
сохранение
равновесия и в
прыжках.
Закреплять навык
передвижения на
лыжах скользящим
шагом.
Закреплять
повороты на лыжах.
Упражнять в
равновесии.
Задачи

Взять лыжи из
стойки, скрепить их,
вынести на участок
детского сада.
Построение с
лыжами в шеренгу.

Ходьба в колонне по
одному с
изменением
направления
движения: ходьба и
бег врассыпную по
всему залу; ходьба в
колонне по одному,
перестроение в три
колонны.

Вводная часть

Общеразвивающие
упражнения со
скакалкой
Общеразвивающие
упражнения без лыж
Упражнения на
лыжах:

шагом по учебной
лыжне (300 м).
2.Ходьба змейкой
по учебной
лыжне с
поворотами
3.Подъем на
горку «лесенкой»
и спуск с нее в
посадке лыжника
1. Ползание по
гимнастической
скамейке
2.Равновесие
3.Прыжки через
короткую
скакалку
1.Ходьба
скользящим
шагом по учебной
лыжне (300 м).
2. Ходьба змейкой
по учебной
лыжне с
поворотами
3.Упражнение на
равновесие.

Подвижная игра
«Паук и мухи»
Подвижная игра
: «Доганялки»

Игра малой
подвижности по
выбору детей.
Легкий бег без
лыж 200 метров

Основная часть

Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять в
сохранении
равновесия при ходьбе
по повышенной опоре
с выполнением
дополнительного
задания, закреплять
навык энергичного
отталкивания от пола в
прыжках; повторить
упражнения в
бросании мяча,
повторить игровое
задание с клюшкой и
шайбой, игровое
задание с прыжками.
Учить ходьбе
скользящим шагом
Упражнять в ходьбе и
беге с выполнением
упражнений для рук;
разучить прыжки с
подскоком
Упражнять в
переброске мяча;
повторить лазанье в
обруч
упражнения на санках,
с клюшкой и шайбой.

Ходьба в колонне по
одному с
выполнением
задания в форме
игры «Река и ров
«Быстро по
местам».
Построение в
шеренгу. Дети
кладут лыжи на снег
— одну лыжу
справа, другую —
слева от себя,
закрепляют лыжи на
ногах. Педагог
проверяет
выполнение
задания.
Ходьба в колонне
по одному
затем ходьба с
хлопками на
каждый шаг перед
собой и за спиной.
Ходьба и
бег врассыпную.
Ходьба в колонне
по одному.
Игра «Фигуры».
Ходьба в колонне

ФЕВРАЛЬ
Общеразвивающие
упражнения с
обручем

Общеразвивающие
упражнения с
палкой

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

1.Равновесие —
ходьба по
гимнастической
скамейке
2.Броски мяча
3. Прыжки на двух
ногах
4.«Точная подача».
5.«Попрыгунчики».

Подвижная игра
«Ключи».
Подвижная игра
«Два Мороза».
Игра «У кого
меньше
шагов?».

Ходьба в колонне
по одному

1, Прыжки
2.Переброска
мячей друг другу
3.Лазанье пол
дугу
4 «Гонки санок».
5. «Пас на
клюшку».
6.Ходьба на
лыжах по учебной
лыжне

Подвижная игра
«Не оставайся
на земле».

Игра
«Затейники».

Заключительная
часть

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Учить выполнять
боковые шаги
переступанием вправо
и влево, повороты
вокруг себя.
Повторить ходьбу на
лыжах ступающим и
скользящим шагом
Повторить ходьбу со
сменой темпа
движения; упражнять в
попеременном
подпрыгивании на
правой и левой ноге , в
метании мешочков,
лазаньи на
гимнастическую
стенку; повторить
упражнения на
сохранение равновесия
при ходьбе на
повышенной опоре с
выполнением
дополнительного
задания, повторить
игровые упражнения
на санках, с клюшкой
и шайбой
Повторить выполнение
на лыжах различных
шагов и поворотов.
Повторить ходьбу на
лыжах скользящим
шагом.

по одному в
умеренном темпе;
бег по всей
площадке

Ходьба в колонне по Общеразвивающие
одному
упражнения
широким
свободным шагом;
переход на обычную
ходьбу
Подпрыгивания
попеременно на
правой и левой ноге
в движении
Построение в две
шеренги. Повторить
на месте
переступание вправо
и влево под счет
педагога
Игровое задание
«Шире шаг»

Лазанье на
гимнастическую
стенку
1.Равновесие —
ходьба парами
2.«Попади в круг»
3. «Гонка санок».
4.«Загони шайбу».

Подвижная игра Ходьба в колонне
«Не попадись»
по одному.
Игра «Карусель».

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

Упражнять в ходьбе в
колонне по одному с
выполнением задания
на внимание, в
ползании на
четвереньках между
предметами; повторить
упражнения на
равновесие и прыжки.
Упражнять в ходьбе и
беге с выполнением
задания «Найди свой
цвет»; повторить
игровое задание с
метанием снежков с
прыжками
Повторить выполнение
упражнений на лыжах:
«пружинка»,
приседание, повороты
переступанием

Построение в
шеренгу, проверка
осанки, равнения.
Ходьба в колонне по
одному. Ходьба и
бег врассыпную с
нахождением своего
места в колонне (в
чередовании).
Ходьба и бег с
выполнением
задания «Найди
свой цвет».
Построение в две
шеренги Ходьба по
извилистой лыжне

Задачи

Вводная часть

Общеразвивающие
упражнения с мячом
(большой диаметр)

Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами; в
сохранении равновесия
при ходьбе по
повышенной опоре с

Ходьба в колонне
по одному; ходьба
и бег между
кеглями и
кубиками

Подвижная игра
«Жмурки».

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

1.Ползание на
четвереньках
между предметами
2.Ходьба по
гимнастической
скамейке с
хлопками
3. Прыжки из
обруча в обруч
4.«Не попадись».
Упражнения на
лыжах:
«пружинка»,
приседания,
повороты
переступанием в
обе стороны, на
месте.

МАРТ
Общеразвивающие
упражнения с малым
мячом

Основные
движения

1. Равновесие
2. Прыжки
3. Эстафета с
мячом
Игровые
упражнения

Подвижные
игры
(ПИ)

Подвижная игра
«Ключи».
Игра
«Совушка».

Игра малой
подвижности
«Угадай, чей
голосок?».
Игра «Белые
медведи»

Заключительная
часть

Ходьба в колонне
по одному.
Игра малой
подвижности.

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

дополнительным
заданием; повторить
задание в прыжках,
эстафету с мячом.
Повторить упражнения
в беге на скорость,
игровые задания с
прыжками и мячом.
Упражнять детей в
ходьбе в колонне по
одному, беге
врассыпную;
повторить упражнение
в прыжках, ползании;
задания с мячом.
Упражнять детей в
беге, в прыжках;
развивать ловкость в
заданиях с мячом.
Повторить ходьбу с
выполнением заданий;
упражнять в метании
мешочков в
горизонтальную цель;
повторить упражнения
в ползании и на
сохранение равновесия
при ходьбе по
повышенной опоре.
Упражнять детей в
беге на скорость;
повторить игровые
упражнения с
прыжками, с мячом.

1. Игра «Лягушки
в болоте»
2.«Мяч о стенку».

ходьба и бег
врассыпную
Игровое
упражнение
«Бегуны».

Ходьба в колонне
по одному, игровое
задание «Река и
ров» (с
прыжками); ходьба
и бег врассыпную.
Игра с бегом «Мы
— веселые ребята»

Общеразвивающие
упражнения с
флажками

Ходьба в колонне
по одному; по
сигналу
воспитателя
ходьба на носках
ходьба и бег
врассыпную.
Игра с бегом «Кто
скорее до мяча»

Общеразвивающие
упражнения с палкой

1.Прыжки
2.Перебрасывание
мяча через сетку
3.Ползание под
шнур
Игра с бегом «Мы
— веселые
ребята».

Подвижная
игра
«Затейники».
Игра
«Охотники и
утки»

1.Метание
Подвижная игра
«Волк во рву».
мешочков
Подвижная игра
2.Ползание
3.Равновесие
«Горелки»
1.«Пас ногой»
2.«Ловкие зайчата»

Ходьба в колонне
по одному.
Игра «Тихо —
громко»

Ходьба в колонне
по одному
Игра «Эхо».

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Неделя

Повторить ходьбу и
бег с выполнением
задания; упражнять в
лазаньи на
гимнастическую
стенку; повторить
упражнения на
равновесие и прыжки.
Повторить упражнения
с бегом, в прыжках и с
мячом.

Задачи

Ходьба в колонне
по одному;
игровое задание
«Река и ров»;
ходьба и бег
врассыпную с
остановкой по
сигналу педагога.
Игровое
упражнение
«Салки —
перебежки».

Общеразвивающие
упражнения

Вводная часть

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить игровое
упражнение в ходьбе и
беге; упражнения на
равновесие, в
прыжках, с мячом.
Повторить игровое
упражнение с бегом;
игровые задания с
мячом, с прыжками.
Повторить упражнения
в ходьбе и беге;
упражнять детей в
прыжках в длину с
разбега, в

Игра «Быстро
возьми».

АПРЕЛЬ
Общеразвивающие
упражнения с малым
мячом

Игровое задание
«Быстро в
шеренгу»
Ходьба и бег в
колонне по одному
ходьба и бег
врассыпную.
«Слушай сигнал».

Подвижная игра
«Совушка».
Игра «Удочка»

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

1.Лазанье на
гимнастическую
стенку
2.Равновесие
3.Прыжки на
правой и левой
ноге
«Передача мяча в
колонне»

Общеразвивающие
упражнения с
обручем.

Основные
движения

Равновесие
Прыжки на двух
ногах
Переброска мячей
в шеренгах
1. «Перешагни —
не задень».
2. «С кочки на
кочку»
1. Прыжки в
длину с
разбега.

Подвижные
игры
(ПИ)

Игра малой
подвижности по
выбору детей.
Игра «Горелки».

Заключительная
часть

Подвижная игра
«Хитрая лиса».
Подвижная игра
«Охотники и
утки».

Ходьба в колонне
по одному
Игра малой
подвижности
«Великаны и
гномы».

Подвижная игра
«Мышеловка».
Подвижная игра
«Горелки

Ходьба в колонне
по одному.
Ходьба в колонне
по одному.

перебрасывании мяча
друг другу
Повторить игровое
задание с ходьбой и
бегом; игровые
упражнения с мячом, в
прыжках.

2. Броски мяча
друг другу в
парах.
3. Ползание на

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе в колонне по
одному, в построении
в пары (колонна по
два); в метании
мешочков на
дальность, в ползании,
в равновесии.
Повторить бег на
скорость; упражнять
детей в заданиях с
прыжками, в
равновесии.

Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по
одному; ходьба в
колонне по одному,
ходьба и бег
врассыпную.
Ходьба в колонне
по одному; бег в
колонне по одному.
«Перебежки»

Общеразвивающие
упражнения

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить ходьбу и
бег с выполнением
заданий; упражнения в
равновесии, в прыжках
и с мячом.
Повторить ходьбу и
бег с выполнением
заданий; упражнения в
равновесии, в прыжках

Игровое задание
«По местам»
Игровое задание
«По местам»

Общеразвивающие
упражнения на
гимнастических
скамейках

четвереньках
1. «Пас ногой».
2. «Пингвины».
1.Метание
мешочков на
дальность
2.Ползание по
гимнастической
скамейке
3.Ходьба боком
приставным шагом
с мешочком на
голове
4.Прыжки на двух
ногах
1. «Пройди — не
задень».
2. «Кто дальше
прыгнет».
3. «Пас ногой».
4. «Поймай мяч».
1. Бросание мяча в
шеренгах.
2. Прыжки в длину
с разбега.
3. Равновесие
Бросание мяча в
шеренгах.
Прыжки в длину с
разбега.

Подвижная игра
«Затейники».
Подвижная игра
малой
подвижности
«Тихо —
громко».

Ходьба в колонне
по одному.
Ходьба в колонне
по одному.

Подвижная игра
«Салки с
ленточкой».
Подвижная игра
«Салки с
ленточкой».

Ходьба в колонне
по одному.
Ходьба в колонне
по одному.

и с мячом.

Неделя

Задачи

4.Равновесие

Вводная часть

Основная часть
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

1
Н
Е
Д
Е
Л
Я

2
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Повторить упражнения
в ходьбе и беге; в
равновесии при ходьбе
по повышенной опоре;
в прыжках с
продвижением вперед
на одной ноге; в
бросании малого мяча о
стенку.
Упражнять детей в
продолжительном беге,
упражнять в прыжках
через короткую
скакалку; повторить
упражнение в
равновесии с
дополнительным
заданием.
Упражнять детей в
ходьбе и беге со сменой
темпа движения, в
прыжках в длину с
места; повторить
упражнения с мячом

Ходьба в колонне
по одному, по
сигналу
воспитателя
перестроение в
пары по ходу
движения (без
остановки); бег
врассыпную.
Ходьба в колонне
по одному, переход
на бег в среднем
темпе
(продолжительность
до 2 минут);
переход на ходьбу;
повторить бег.
Ходьба в колонне
по одному; ходьба
со сменой темпа
движения по
сигналу педагога;

МАЙ
Общеразвивающие
упражнения с
обручем

Общеразвивающие
упражнения с мячом
(большой диаметр)

Основные
движения

Подвижные
игры
(ПИ)

Заключительная
часть

1. Равновесие
2.Прыжки с ноги
на ногу
3.Броски малого
мяча о стену и
ловля его после
отскока
4. «Пас на ходу».
5. «Брось —
поймай».
6. «Прыжки через
короткую
скакалку»

Подвижная игра
«Совушка».

Игра малой
подвижности
«Великаны и
гномы».
Игра по выбору
детей.

1.Прыжки в длину
с места
2.Ведение мяча
одной рукой,
продвигаясь
вперед шагом

Подвижная игра
«Горелки».
Игра
«Мышеловка».

Игра малой
подвижности
«Летает — не
летает».
Ходьба в колонне
по одному.
72

Упражнять детей
ходьбе и беге с
выполнением заданий;
повторить упражнения
с мячом, в прыжках.

3
Н
Е
Д
Е
Л
Я

4
Н
Е
Д
Е
Л
Я

Упражнять детей в
ходьбе и беге в колонне
по одному, по кругу; в
ходьбе и беге
врассыпную; в метании
мешочков на дальность,
в прыжках, в
равновесии.
Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами, в ходьбе и
беге врассыпную;
повторить задания с
мячом и прыжками.
Упражнять в ходьбе и
беге с выполнением
заданий по сигналу;
повторить упражнения
в лазанье на
гимнастическую
стенку; упражнять в

ходьба и бег
врассыпную.
Ходьба в колонне
по одному, ходьба с
высоким
подниманием колен
(как петушки) в
медленном темпе;
ходьба мелким,
семенящим шагом,
руки на поясе (как
мышки) в
чередовании; бег
врассыпную.
Ходьба в колонне
по одному; по
сигналу
воспитателя ходьба
по кругу, бег по
кругу с поворотом в
другую сторону в
движении (без
остановки); ходьба
и бег врассыпную.

Ходьба в колонне
по одному
Ходьба и бег
врассыпную.

3.Пролезание в
обруч прямо и
боком
4. «Ловкие
прыгуны».
5. «Проведи мяч»
6. «Пас друг другу

Общеразвивающие
упражнения

1.Метание
мешочков на
дальность
2.Равновесие
3. Ползание по
гимнастической
скамейке на
четвереньках
«Мяч водящему».
«Кто скорее до
кегли».
Индивидуальные
игры с мячом.

Подвижная игра
«Воробьи и
кошка»
Подвижная игра
«Горелки».

Ходьба в колонне
по одному
Ходьба в колонне
по одному.

Общеразвивающие
упражнения с
палками

1.Лазанье по
гимнастической
2.Равновесие
3.Прыжки на двух
ногах между
кеглями
«Кто быстрее».

Подвижная игра
«Охотники и
утки».
Подвижная игра
«Не оставайся
на земле».

Игра малой
подвижности
«Летает — не
летает».
Игра малой
подвижности по
выбору детей.
73

«Пас ногой».
«Кто выше
прыгнет».

сохранении равновесия
при ходьбе по
повышенной опоре, в
прыжках.
Повторить игровые
упражнения с ходьбой
и бегом; упражнять в
заданиях с мячом.

План развлечений по физической культуре на 2024 -2025год
Срок
проведения
Октябрь

Тема

Участники

Спортивно-игровое развлечение по ПДД «Путешествие в страну Светофорию»

Воспитанники старших групп

Ноябрь

«Юные пожарные» - развлечение

Воспитанники подготовительных
групп

Январь

«Зимняя спартакиада»- развлечение

Воспитанники старших и
подготовительных групп

Февраль

Спортивный праздник, посвященный 23 февраля «Мы отважными растем!»

Все группы

Апрель

Развлечение «Мы космонавты»

Воспитанники средних групп

Апрель

Спортивный праздник «День здоровья»
Сдача нормативов ГТО
Конкурс «Школа здоровья маленьких крымчан»

Все группы

Апрель
Май

Подготовительная к школе группа
Воспитанники старших и
подготовительных групп